Här erbjuds ett varierat yogascheman som gör det enkelt att hitta en stund som passar just din vecka, oavsett om du föredrar morgon, dag eller kväll. Utbudet rymmer Hatha, Vinyasa och Yin yoga, så att...
På förfrågan
En mjuk och tillgänglig yogaklass för mammor och bebisar från 8 veckor upp till dess att barnet börjar gå. Här får du en omhändertagande stund där du kan röra dig varsamt, andas djupt och hitta tillba...
Med rötter i Brasilien inledde Sandra sin yogaresa som lärare 2005, då hon fullföljde sin första lärarutbildning. Därefter fördjupade hon sig i yogaterapi och ayurveda, och har sedan dess delat sin ku...
Välkommen till en mjuk och närvarande klass där hatha yoga möter sinnesmedvetenhet, ljudhealing och andningsövningar. Här får du möjlighet att sakta ner, landa i kroppen och återknyta kontakten med di...
Välkommen till en yogastund som bjuder in dig att sakta ner, andas djupt och landa i nuet. Klassen hålls utomhus i Highland Park när vädret tillåter, så att du får röra dig i frisk luft och ta in de n...
Den här workshopen är skapad för dig som vill utforska handstående på ett tydligt och tryggt sätt. Genom en kombination av teknik, förberedande övningar och guidad praktik får du möjlighet att utveckl...
Starta dagen med en jordande morgonklass som hjälper dig att hitta balans, energi och fokus. Här möts den lugna, medvetna rytmen i Hatha och det mjuka flödet i Vinyasa i en väl avvägd praktik som stär...
Unna dig en energigivande eftermiddag med gruppträning där du får möjlighet att röra på dig, komma tillbaka till kroppen och hitta inspiration i att träna tillsammans med andra. Klassen är utformad fö...
Yoga Här får du kliva in i en närvarande praktik som hjälper kroppen och sinnet att hitta tillbaka till balans. Klassen hålls på plats i en trygg och välkomnande miljö där du får möjlighet att röra di...
Välkommen till Lalitha Yoga Academy Drop-in-yogaklasser i Varkala, Kerala på Lalitha Yoga Academy Söker du ett sätt att återknyta kontakten med kroppen, stilla tankarna och fylla på med ny energi unde...
Den här sessionen är skapad som en välbehövlig mitt-i-veckan-återställning och bjuder in till en långsam men kraftfull Hatha-praktik där du får öppna upp för en djupare kroppslig och mental medvetenhe...
Den här lilla gruppen är skapad som en trygg och omhändertagande plats för gravida kvinnor, från graviditetsvecka 11 fram till den nionde månaden. Under ledning av Swamini Shaktiananda får du möjlighe...
Det här passet är utformat för dig som redan har erfarenhet av yoga och vill fördjupa din praktik genom mer avancerade positioner och ett fokuserat, disciplinerat arbetssätt. Med tydligt fokus på anat...
Hatha yoga är en klassisk yogapraktik som varsamt stärker, förfinar och balanserar hela människan — kroppen, sinnet, känslorna och intuitionen — samtidigt som den lägger en stabil grund för meditation...
Den här 90 minuter långa fördjupade klassen bjuder in till en resa in i yogans traditionella rötter, med särskilt fokus på bhaktiyoga och dess hängivna, hjärtliga uttryck. Under passet vävs mantrachan...
En mjuk men effektiv klass där pilatesinspirerad styrka möter yogans medvetna rörelser i ett lugnt, helhetsorienterat flöde. Här får du möjlighet att arbeta igenom hela kroppen i ett jämnt tempo, med....
Den här lekfulla och teknikfokuserade klassen är skapad för dig som vill fördjupa din förståelse för mellan- och avancerade asanas genom precision, variation och ett tryggt, stärkande sätt att praktis...
Den här yogaklassen är utformad för att möta deltagare med olika erfarenheter och konditionsnivåer, vilket gör den till ett tillgängligt och inkluderande val för alla. Oavsett om du är ny inför yoga e...
Välkommen till en djupt återhämtande yogaupplevelse där mjuka rörelser möter den lugnande kraften i sound healing. Den här klassen skapar ett stilla utrymme för att sakta ner, landa i dig själv och sl...
Här väntar en lugn och tillgänglig introduktion till yoga, skapad särskilt för dig som är nybörjare. Klassen ger utrymme att sakta ner, släppa spänningar och mjukt hitta in i medveten rörelse i en try...
Luminaria Yogashala erbjuder skräddarsydda yogaklasser för företag och organisationer i Chiang Mai med omnejd. Här flyttas yogan direkt in på arbetsplatsen och blir ett praktiskt, inspirerande sätt at...
Upplev en balanserad och jordande Hatha Yoga-klass som ger stöd åt både kropp och sinne. Denna traditionella praktik förenar mjuka rörelser, medveten andning och stunder av stillhet, vilket skapar en....
Välkommen till en klass i biogymnastik som varsamt väcker kroppen och hjälper dig att hitta mer lätthet i rörelserna. Här får du möta ett medvetet arbetssätt där enkla, genomtänkta övningar stödjer kr...
Välkommen till en gruppklass i yoga där du får följa den lugna och medvetna rytmen i Hatha Flow. Här möts mjuka rörelser, andningsfokus och stunder av stillhet i en balanserad praktik som hjälper dig....
