Följ med på ett yogapass för alla nivåer i Downtown Aquarium i Denver, arrangerat tillsammans med Yoga Social, där rörelse och medveten närvaro möts i en miljö som verkligen stannar kvar i minnet. Här...
På förfrågan
Vill du möta nya människor i en avslappnad och välkomnande miljö? Här kombineras yoga för alla nivåer med en lättsam social stund, vilket skapar en trivsam plats att röra på sig, slappna av och knyta....
Starta dagen med ett mjukt yogaflöde som passar både dig som är helt ny och dig som vill ha ett lugnare tempo. Klassen är utformad för att ge en lättillgänglig introduktion till yoga, med medvetna rör...
Den här dynamiska yogaklassen väver samman Anusara Yogas Universal Principles of Alignment och bjuder in till en medveten, energigivande upplevelse för dig som vill röra dig med större närvaro. Klasse...
Den här mjuka yogaklassen är skapad för dig som är ny inför praktiken eller vill hitta tillbaka till grunderna med trygghet och självkänsla. I en varm och välkomnande miljö får du möjlighet att utfors...
Den här klassen är skapad för dig som tar dina första steg på yogamattan och vill landa i ett tryggt, välkomnande sammanhang. Undervisningen sker på spanska och ger utrymme att sakta ner, lyssna in kr...
Välkommen till en energigivande yogaklass där du får fördjupa din kroppsmedvetenhet genom Anusara Yogas Universal Principles of Alignment. Här möts medveten rörelse och tydlig linjering i en upplyftan...
Här väntar en varm och välkomnande veckorytm med rörelse, stillhet och ny energi, där varje klass är utformad för att ge både kraft och mjukhet. På måndagskvällar står Hatha yoga på schemat, en balans...
Den här privata yogastunden utformas helt efter dig och utgår från där du befinner dig just nu – fysiskt, känslomässigt och energimässigt. Oavsett om du längtar efter att landa och hitta stabilitet, ö...
Starta morgonen med ett energigivande träningspass skapat av en dansare och yogi, där mjuka rörelser möter medvetet flöde. Varje måndag och onsdag kl. 9.00 erbjuds klassen både på plats och live via Z...
Starta morgonen kl. 08.00 med en yogastund som väcker kroppen och hjälper sinnet att landa. Här får du en jordnära och samtidigt energigivande början på dagen, där varje rörelse bjuder in till närvaro...
Välkommen till en yogastund kl. 15.00 som är skapad för att ge dagen mer lätthet, närvaro och ny energi. Här får du kliva in i en trygg och välkomnande atmosfär där du kan sakta ner, landa i andetaget...
Dessa yogaklasser är utformade för att möta hela kroppen, oavsett tidigare erfarenhet eller fysisk nivå. Genom en genomtänkt sekvens av asanas och noggrann uppmärksamhet på linjering får du möjlighet....
Den här inomhusklassen är utformad för att ge en balanserad och tillgänglig yogaupplevelse, där mindfulnessmeditation kombineras med asanapraktik, alltså yogaställningar. Klassen är öppen för alla niv...
Den här veckoklassen är utformad för dig som redan har en viss yogavana och vill fördjupa din praktik i ett tydligt men samtidigt generöst format. Varje tillfälle har ett särskilt fokus, till exempel....
Det här wellnessprogrammet bjuder på en välbalanserad kombination av energigivande yoga och renande öppna Banya-pass, där rörelse får möta djup återhämtning. Under veckan får gästerna möjlighet att ut...
Den här klassen bjuder på en kreativ kombination av lugna rörelser och medvetna övergångar, där varje sekvens leder mjukt vidare till nästa position. Upplägget varierar något från gång till gång, vilk...
En mjuk och flödande yogaklass där du varsamt leds från den ena positionen till den andra i ett lugnt tempo. Fokus ligger på att skapa harmoni mellan kropp, sinne och själ, samtidigt som du får möjlig...
Den här traditionella hot hatha-klassen följer en klassisk hot yoga-sekvens med rötter i en gammal tradition, där 26 positioner kombineras med 2 andningsövningar. Upplägget är utformat som en helkropp...
Rör dig i ett lugnt tempo och ge dig själv tid att landa i en klass som är skapad för att stötta både kropp och sinne. Med mjuka flöden och medveten andning får du möjlighet att öka rörligheten, släpp...
För dig som vill ha ett mer personligt upplägg erbjuder denna klass yoga som formas helt efter dina mål, din takt och dina önskemål. Oavsett om du är ny på mattan eller vill fördjupa en redan etablera...
Fördjupa din yogapraktik med ett personligt upplägg som utgår från just dina behov och mål. I dessa enskilda sessioner får du ett tryggt och stöttande rum där programmet anpassas efter dig, med fokus....
Dessa individuella klasser erbjuder en omhändertagande stund för dig som är gravid och vill känna stöd både fysiskt och mentalt genom hela graviditeten. I en lugn och varsam miljö anpassas varje sessi...
Fördjupa dig i en meningsfull kulturupplevelse med ett varierat program inspirerat av en balinesisk bys levande traditioner. Här får du möjlighet att komma närmare lokala seder och uppleva hur vardage...
