Upplev ett energigivande sätt att röra på dig, stärka kroppen och bygga självförtroende i en träningsupplevelse endast för kvinnor i Marrakech. Detta cardio boxing-pass kombinerar pulshöjande konditio...
150,00 €
Upplev en mjuk men samtidigt mycket effektiv träningsform som stärker kroppen inifrån och ut. Denna matta-baserade session fokuserar på de djupa bålmusklerna, inklusive mage, rygg och bäckenbotten, ge...
Tänk dig en klass där rörelse och andning möts i ett mjukt, välkomponerat flöde. I Vinyasa Flow binds positionerna samman i en levande sekvens där varje inandning och utandning får vägleda tempot. Res...
Kliva in i den stilla skönheten i Hawaiʻis tropiska molnskog under denna rofyllda guidade upplevelse på 1,5 timme vid Kona Cloud Forest Sanctuary, vars familjevård har pågått sedan 1982. Vandringen fö...
750,00 US$
Med rötter i både uråldrig visdom och modern forskning bjuder denna tre timmar långa klass in till en djupt fördjupande breathwork-upplevelse där utrymme skapas för både frigörelse och ny energi. Geno...
100,00 US$
Den här 1-timmesklassen ger en varsam introduktion till andningsmedvetenhet genom Conscious Connected Breathing, ett särskilt accelererat andningsmönster som har rötter i uråldrig visdom och samtidigt...
40,00 AUD
Kliv in i en djupt personlig 3-timmars one-on-one breathwork-session som är utformad för att stödja självinsikt, frigörelse och en ny känsla av klarhet. I den här privata formen får du vägledning geno...
300,00 US$
Låt den traditionella afrikanska trummans puls föra dig in i en praktik som både ger energi och skapar stadga. Djembe-trummans jämna rytm kan öppna upp för en djupt avslappnande och meditativ stämning...
99,00 GBP
Denna uppföljande session på en timme erbjuder ett mjukt sätt att fortsätta din läkningsresa i en miljö som känns trygg, bekant och avkopplande. Om det inte är praktiskt att resa till helgedomen för e...
75,00 GBP
Martin och Libby bjuder varmt in till en sex veckor lång kurs i djembetrummande på Froxfield Village Hall i Petersfield. Här får du möjlighet att fördjupa dig i rytm, puls och samspel i en avslappnad....
Reiki healing är en mjuk och varsam energipraktik som syftar till att främja djup avslappning och stärkt välbefinnande. Under sessionen kanaliseras universell energi genom behandlarens händer för att....
95,00 GBP
Detta uppföljande tillfälle ger dig en varsam möjlighet att återvända till ljudhealingens lugnande kraft och fördjupa känslan av avslappning, frigörelse och inre balans. Sessionen är skapad för dig so...
Hypnoterapi kan vara ett stöd för dig som vill skapa en verklig förändring i livet. Metoden används ofta som hjälp vid viktminskning, ätstörningar och för att sluta röka, men kan också bidra till ett....
Upplev en mjuk och omslutande introduktion till sound healing i en miljö som är skapad för att hjälpa dig att släppa taget och verkligen varva ner. Den här första sessionen ger en varsam men kraftfull...
Sweat lodge-ceremonin är en nordamerikansk reningsritual, även kallad “Inipi”, som betyder “att leva igen”. Ceremonin inleds med att det heliga utrymmet förbereds. Gästerna uppmuntras att hjälpa till....
80,00 €
Välkommen till en gemenskapsbuffé som serveras varje söndag kl. 12.30, efter Sunday Worship kl. 11.00. Det är ett avslappnat och näringsrikt sätt att samlas, mötas och njuta av en vacker måltid tillsa...
20,00 US$
Här möts yoga och styrketräning i ett dynamiskt pass som väcker både kroppen och sinnet. Du får följa en medveten och flödande yogasekvens där stabilitet, närvaro och andning kombineras med inslag av....
18,00 US$
Mitt i veckan bjuds du in till en mjuk och stillsam yoga stund i levande ljus, där tempot får sjunka och både kropp och sinne får landa. Denna Slow Flow kombinerar flödande rörelser med stärkande posi...
Mjukt och medvetet får du kliva in i söndagen med en yogaklass som kombinerar lugna rörelser, stabil styrka och djup avspänning. Här vävs stärkande positioner samman med varsamma övergångar och sköna....
Välkommen till en stillsam kvällspraktik som hjälper dig att varva ner, hitta tillbaka till balansen och röra dig med lätthet. I mjukt ljus från levande ljus leds du genom en genomtänkt blandning av f...
Har du någon gång önskat att du tryggt och enkelt kunde dela enkla massagetekniker med en vän eller någon du tycker om? Den här välkomnande workshopen ger en praktisk introduktion till beröringens kon...
40,00 US$
Den här dynamiska kvällsklassen är skapad för att hjälpa dig att släppa taget, komma i rörelse och landa mjukt inför veckan som väntar. I ett flödande tempo vävs andning och rörelse samman i en jämn r...
Vinyasa Välkommen till en flödande yogaklass som stärker kroppen, mjukar upp stelhet och tränar balansen, samtidigt som den bjuder in till mer stillhet i både kropp och sinne. Tempot är något snabbare...
Välkommen till en avkopplande kvällsklass där du får chans att släppa dagens tempo, röra dig med närvaro och hitta tillbaka till ett lugnare inre fokus. Under ledning av Kate M erbjuds en flödande vin...
