Onsdag Feldenkrais-medvetenhet genom rörelse
Capital Regional District, Kanada
Awareness Through Movement® är en guidad gruppklass där du får utforska rörelse på ett mjukt men samtidigt engagerande sätt. Genom en noggrant uppbyggd serie övningar får du möjlighet att uppmärksamma hur kroppen organiserar sig, med målet att röra dig med större lätthet, bättre effektivitet och mindre obehag. Metoden kan bidra till ökad kroppsmedvetenhet, förbättrad koordination och mer naturlig....
Datum på förfrågan18,00 US$