Evenemang i El Shorouk

20 kommande evenemang i El Shorouk, från 124 kr till 847 kr. De flesta är Yogaklass, Retreater och Wellnessevent.

Stresslindrande flöde

Kliva in i en stillsam stund där fokus ligger på att mjuka upp kroppen och släppa på spänningar som byggts upp i vardagen. Den här varsamma sessionen bjuder in till ett lugnare tempo, där du får landa...

650,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Djup stretchflow

Ge kroppen utrymme att mjukna och släppa taget i denna återhämtande yogaupplevelse, där fokus ligger på att öppna upp, andas medvetet och röra sig med större lätthet. Här får du möjlighet att sakta ne...

650,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Prema Flow (varmt rum)

Kliv in i en djupt uppslukande praktik som hjälper dig att släppa spänningar, väcka kroppen och hitta tillbaka till ett mer balanserat tillstånd. I värmen i hot room får du möjlighet att mjukna in i r...

850,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Flexflöde

Kliv in i en mjuk och genomtänkt praktik som hjälper dig att öppna upp, röra dig med lätthet och utforska nya möjligheter i kroppen. Under passet får du steg för steg fördjupa din rörlighet samtidigt....

650,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Återhämtande flöde (varmt rum)

Välkommen till ett mjukt och återhämtande pass där du får landa, värma upp kroppen och successivt hitta in i ett lugnt flöde. Här handlar det om att börja enkelt, släppa på spänningar och låta rörelse...

850,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Djupvävnadsflow (varmt rum)

En klass för dig som vill komma djupare in i kroppen, släppa spänningar och ge musklerna ny energi. I det varma rummet får du ett flöde som kombinerar kraft, närvaro och mjuk återhämtning, vilket gör....

850,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Träna hårt & svettas

Här väntar ett intensivt pass där du får pressa dig själv, svettas ordentligt och känna hur kroppen verkligen arbetar. Med fokus på styrka, uthållighet och hög puls är detta ett upplägg för dig som vi...

450,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Muskelformning

Träningen är utformad för att nå djupare muskler, forma kroppen med precision och ge en tydligare definition i varje rörelse. Här får du en fokuserad och effektiv upplevelse där styrka, kontroll och n...

450,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Bastu- och isbadsterapi

Ge kroppen möjlighet att återhämta sig på djupet och hitta ny energi i en enkel men kraftfull ritual. Här får du uppleva hur värme och kyla kan samverka för att stödja återhämtning, öka välbefinnandet...

650,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Personlig träning med Honda

Upplev ett personligt träningspass där du får fullt fokus i en 1 till 1-session med Honda. Här anpassas upplägget efter dina mål, din nivå och dina behov, så att du kan utvecklas i din egen takt med s...

800,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Privat yogaklass med Aya

Upplev en personlig yogaupplevelse som formas efter dina behov, din takt och dina mål. Med Aya som lärare får du en privatledd session där utrymme ges åt det som är viktigast för dig, oavsett om du vi...

900,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

1 mot 1-isbad och bastu med Fathi

Privat återhämtning och träning för nervsystemets motståndskraft. 1 timme EGP 1,300 The Sanctuary En personlig en-till-en-session där guidade isbad, bastuterapi och regleringsövningar för nervsystemet...

1 300,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Personlig träning med Ola

Upplev ett personligt upplägg där styrka, rörelse och välbefinnande står i centrum. Under denna coaching får du stöd som anpassas efter dina behov, din nivå och dina mål, med fokus på att skapa en hål...

700,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Känslomässig frigörande andning

Ge plats åt det som har hållits tillbaka och låt andetaget bli en väg tillbaka till dig själv. Under denna session får du möjlighet att släppa spänningar, mjukna i kroppen och skapa utrymme för ny ene...

1 000,00 EG£

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

El Shorouk, Egypten

Prema Flow

Släpp taget, mjukna och kom tillbaka till kroppen i ett lugnare tempo. I denna gemensamma session får du ta del av Prema-känslan i studion genom långsam, सहज och närande rörelse. Här möts ett mjukt fl...

650,00 EG£

El Shorouk, Egypten

Inversioner i flöde

Den här dynamiska flowklassen kretsar kring inversioner, alltså positioner där hjärtat kommer högre än huvudet. Du kan räkna med en fokuserad och lekfull praktik där underarmsstående, handstående, hak...

650,00 EG£

El Shorouk, Egypten

Återhämtande flöde

Här möts du av en mjuk och varsam praktik som hjälper kroppen att släppa taget och sinnet att landa. Den lågintensiva flödesklassen kombinerar långsamma, medvetna rörelser med stöttande positioner, vi...

650,00 EG£

El Shorouk, Egypten

Djungelkalisthenics

Kliv in i en energigivande träningsupplevelse i Jungle Gym, där kroppsviktsövningar används för att bygga styrka, kontroll och rörlighet genom funktionella rörelsemönster med tydligt syfte. Klassen pa...

450,00 EG£

El Shorouk, Egypten

Jordkraft

Den här klassen har fullt fokus på underkroppen och är utformad för att utmana och stärka säte, hamstrings och ben genom kontrollerade, styrkebaserade rörelser. Med ett jämnt tempo och genomtänkt tekn...

450,00 EG£

El Shorouk, Egypten

1:1-andningsarbete med Fathi

Upplev ett personligt andningsarbete som är helt anpassat efter dina behov och din aktuella process. Den här privata 1-till-1-sessionen är utformad för att stödja känslomässig frigörelse, hjälpa nervs...

4 500,00 EG£

El Shorouk, Egypten

Utforska mer

Populära evenemangstyper i El Shorouk

Yogaklass12 Retreater11 Wellnessevent11 Hälso- och välmåendoretreat6 Restorativ yogaklass5 Hatha yoga-kurs4 Hälsa och välbefinnande3 Utbildningsworkshop3 Workshops3 Yinyogaklass3 Andningsövningar2 Andningsretreater2

Bra att veta

Vanliga frågor

Hur många evenemang finns det i El Shorouk?

Det finns just nu 20 kommande evenemang i El Shorouk på RetreatsMap – listorna uppdateras dagligen.

Vad kostar evenemang i El Shorouk?

Priserna börjar från 11 € och beror på längd, plats och boende.