Den här klassen har fullt fokus på underkroppen och är utformad för att utmana och stärka säte, hamstrings och ben genom kontrollerade, styrkebaserade rörelser. Med ett jämnt tempo och genomtänkt teknik får du en fokuserad session där kraften byggs från grunden, samtidigt som hela kroppen får bättre stabilitet.
Passet passar dig som vill utveckla din funktionella styrka och känna hur precision och uthållighet samverkar i träningen. Varje rörelse utförs med medveten kontroll och ett konsekvent arbete, vilket skapar en balanserad träningsupplevelse som både stärker musklerna och ger trygghet i rörelsen.
Fördelar:
The Sanctuary Egypt
Price
450,00 EG£