En Access Bars-session är en mjuk och energibaserad behandling som fokuserar på 32 punkter på huvudet. När dessa punkter berörs varsamt kan det bidra till att släppa stress, spänningar och begränsande...
På förfrågan
HeartMath erbjuder ett praktiskt och vetenskapsbaserat sätt att stärka emotionell balans och inre lugn. Genom träning i hjärtkoherens får deltagarna lära sig tekniker som kan hjälpa till att hantera s...
En eller två gånger om året arrangerar vi en heldag på lördag som fungerar som en lättillgänglig introduktion till mindfulnessmeditation. Denna dag erbjuder en lugn och stöttande miljö för dig som är....
Två gånger om året, på lördagar, erbjuds dessa dagsretreater som ger en unik chans att kliva ur vardagens tempo och ägna en hel dag åt kontemplativ praktik. Med vägledning i den burmesiske läraren U T...
Med jämna mellanrum arrangerar IMC heldagsteachings med gästande lärare, där deltagarna får en fördjupad möjlighet att utforska buddhistisk praktik i en trygg och stödjande miljö. Upplägget väver samm...
Det här familjeprogrammet är skapat för att på ett lekfullt och tryggt sätt introducera barn till meditation och medveten närvaro. Genom berättelser, sånger, skapande, rörelse och enkla lekar får delt...
Det här programmet ger elever i mellanstadiet en trygg och välkomnande plats att utforska hur dharma kan vara ett stöd genom livets många möjligheter och utmaningar i just den här åldern. Upplägget är...
Vi vill skapa en trygg och upplyftande plats där tonåringar får utforska mindfulness som en väg till ökad självkännedom, större klarhet och meningsfull kontakt med andra. Med varsam vägledning och stö...
Den här fyraveckorsgruppen är skapad för dig som vill komma igång med meditation och bygga upp en stadig mindfulnesspraktik i en trygg och stödjande miljö. Varje tillfälle innehåller en 20 minuter lån...
Kliv in i en stillsam och återhämtande miljö där tre dagar i tystnad får ge plats åt djup vila, reflektion och inre läkning. Under retreaten bjuds du in att sakta ner, släppa vardagens intryck och hit...
I Lānaʻis inland, där böljande berg möter vida platåer och havets horisont breder ut sig, bjuder Sensei in till en stillsam paus för återhämtning och ny riktning. Under ledning av erfarna Sensei Guide...
1 580,00 US$
Tjänsten är inte tillgänglig för tillfället, vänligen kontakta för mer information. Gör lunchrasten till en stund som ger ny energi åt både kropp och sinne. Den här medvetna sessionen kombinerar egenv...
15,00 US$
Fördjupa din praktik där jorden möter din matta. Retreatöversikt Det här retreatet välkomnar både hängivna yogautövare och yogalärare som vill utveckla sin praktik i en miljö som verkligen inspirerar....
1 895,00 US$
Kliva in i ett långsammare tempo och låt naturens lugn få bära dig in i återhämtning och stillhet. Den här mjukt guidade promenaden är inspirerad av den japanska metoden shinrin-yoku, eller skogsbad,....
225,00 US$
Kliva in i en stillsam miljö där du får lämna vardagens brus bakom dig och ge plats åt lugn, eftertanke och återhämtning. I en tid då uppmärksamheten ständigt dras åt olika håll blir denna stund en mj...
22,00 US$
Den här kursen går inte längre att boka. Fördjupa dig i zenmeditationens stilla enkelhet genom denna introducerande serie i två delar. Här får du en tydlig och stödjande start där grunderna i zazen, s...
40,00 US$
Retreatstugan är reserverad för gäster som redan har deltagit i ett helgretreat eller en längre vistelse på klostret. Stugan ligger i skogsbrynet, vid kanten av 23 acres skog, och det är bara en kort....
75,00 US$
Stugretreatet är endast tillgängligt för gäster som redan har deltagit i ett weekendretreat eller en längre vistelse på klostret. Belägen i kanten av våra 23 acres skog ligger klostrets retreatstuga a...
Ta ett steg bort från vardagens tempo och kliv in i en stillsam miljö som är helt ägnad åt fördjupad meditationspraktik. Ett solo retreat hos Wonderwell ger utrymme för tystnad, vila och inre reflekti...
50,00 US$
Kliva in i en återhämtande upplevelse som är skapad för att hjälpa dig att släppa det som inte längre tjänar dig och öppna upp för nya möjligheter. Här får du möjlighet att mjukna i motstånd, odla inr...
799,00 US$
Välkommen till en återhämtande retreat där du får möjlighet att varsamt släppa sådant som inte längre tjänar dig, och samtidigt öppna upp för nya möjligheter. Här skapas en trygg och stillsam ram för....
Kliva in i en omhändertagande miljö där kvinnor får möjlighet att sakta ner, landa och återknyta kontakten med sig själva med större klarhet och lätthet. Denna Mindful Awareness Women's Retreat bjuder...
600,00 US$
Reiki är en japansk healingmetod som används för att främja energibalans, minska stress, fördjupa avslappning, stödja meditation och bidra till ett allmänt välbefinnande. Din session inleds med att du...
175,00 US$
En tre timmar lång, kroppsligt förankrad upplevelse av rörelse, ritual och reflektion. Denna varsamt fördjupande resa är utformad för att stödja balans genom andetaget, närvaro och ett djupt lyssnande...
60,00 US$
