Starta morgonen med ett energigivande träningspass skapat av en dansare och yogi, där mjuka rörelser möter medvetet flöde. Varje måndag och onsdag kl. 9.00 erbjuds klassen både på plats och live via Z...
På förfrågan
Den här öppna flowklassen bjuder in till en varm och inkluderande stund där du får röra dig, andas och praktisera tillsammans med andra. Flödet är mjukt men stadigt, med fokus på andningen och med en....
Bjud med barn i åldern 3–10 år till en lekfull yogastund på 45 minuter, där föräldrar gärna får vara med och dela upplevelsen. Varje pass inleds i en cirkel med en kort check-in, andningsövningar och....
Fördjupa din yogapraktik i en inspirerande träning med fokus på bakåtböjningar tillsammans med Jared McCann. Den här fördjupande sessionen är utformad för dig som vill utveckla en större förståelse fö...
Utforska den styrka, fokus och självkänsla som väcks när du vänder din praktik upp och ner. Den här workshopen riktar sig till dig som vill fördjupa förståelsen för handbalanser och inversioner i en t...
Välkommen till en mjuk och närvarande klass där hatha yoga möter sinnesmedvetenhet, ljudhealing och andningsövningar. Här får du möjlighet att sakta ner, landa i kroppen och återknyta kontakten med di...
Välkommen till en yogastund som bjuder in dig att sakta ner, andas djupt och landa i nuet. Klassen hålls utomhus i Highland Park när vädret tillåter, så att du får röra dig i frisk luft och ta in de n...
Den här yogaklassen är utformad för att möta deltagare med olika erfarenheter och konditionsnivåer, vilket gör den till ett tillgängligt och inkluderande val för alla. Oavsett om du är ny inför yoga e...
Välkommen till en djupt återhämtande yogaupplevelse där mjuka rörelser möter den lugnande kraften i sound healing. Den här klassen skapar ett stilla utrymme för att sakta ner, landa i dig själv och sl...
Här väntar en lugn och tillgänglig introduktion till yoga, skapad särskilt för dig som är nybörjare. Klassen ger utrymme att sakta ner, släppa spänningar och mjukt hitta in i medveten rörelse i en try...
September är här och 5x8 Challenge är tillbaka: fem klasser i veckan under åtta veckor, vilket sammanlagt blir 40 klasser på två månader. Det är en stark siffra i sig, och just 40 klasser ger en fin m...
Upplev en mjuk slow-flow yoga i de fridfulla omgivningarna i Kona Cloud Forest Sanctuary. Här får du röra dig i takt med naturen, omgiven av frodig grönska och skogens lager av ljud som skapar en rogi...
250,00 US$
Privata yogapass erbjuds i Jupiter, Palm Beach Gardens, Tequesta, Juno Beach och West Palm Beach, med personliga upplägg för enskilda, par, familjer och särskilda evenemang. Sofia arbetar nära varje k...
120,00 US$
Skapa lugn och klarhet i din miljö med en privat yogasession som utgår från just dina behov. Den passar alla nivåer och ger dig möjlighet att välja mellan flera yogastilar, såsom Vinyasa, Hatha, Dharm...
100,00 US$
Upplev yoga på ett helt personligt sätt med individuell vägledning som utgår från just dina behov, mål och din erfarenhetsnivå. En privat session ger dig utrymme att fokusera på det som är viktigast f...
90,00 US$
Fredag 28/6 kl. 17:00: Höfter bäckenbotten Den här workshopen använder motståndsband och yogablock för att bygga styrka i hamstrings, fötter och bäckenbotten, vilket hjälper till att ge hela ryggraden...
Starta morgonen med en mjuk yogastund utomhus, inramad av Sonoraöknen och den öppna rymden kring Yoga Lawn. Här får du låta kroppen vakna i sin egen takt medan naturen långsamt tar plats runt omkring....
