Vin Yin
Murwillumbah, Australien
Den här klassen bjuder på en fin balans mellan energi och avkoppling, där två kompletterande uttryck möts i en och samma medvetna praktik. Första delen består av en varm, flödande Vinyasa-sekvens som väcker kroppen, stärker musklerna och skapar en mjuk inre värme. När passet sedan går vidare skiftar tempot och landar i en djupt återhämtande Yin-del, där du får möjlighet att sakta ner, släppa spänn...
Datum på förfråganPå förfrågan 