Säkra din plats på en återhämtande mindfulness-retreat som äger rum den 1–4 juni. Denna deposition bekräftar din bokning till en stillsam upplevelse med fokus på närvaro, reflektion och ett djupt inre...
80,00 GBP
Varje tisdag kl. 19.00 leder Amanda ett yogaflöde på plats som passar blandade nivåer. Klassen har ett välkomnande upplägg och ett balanserat tempo som gör den lika givande för dig som är ny som för d...
13,00 GBP
En mjuk yogaklass på stol, utformad för alla – särskilt nybörjare, personer som återhämtar sig efter skador och den som har svårt att ta sig upp och ner från golvet. Varje pass innehåller skonsamma st...
9,00 GBP
Välkommen till en närande halvdag fylld av mjuk rörelse, medvetet ätande och praktiska insikter kring välbefinnande. Här får du möjlighet att utforska sambandet mellan yoga och tarmhälsa i en lugn och...
95,00 GBP
Unna dig en mjuk stund av omvårdnad där huden får ny energi och en fräsch, strålande känsla. Denna ansiktsbehandling är utformad för att ge en lugn paus från vardagens tempo, samtidigt som den kombine...
44,00 GBP
Den 9 november väntar en djupt återhämtande ljudhealingupplevelse som är skapad för att mjuka upp kroppen och stilla sinnet. Gongens kraftfulla vibrationer samspelar med helande frekvenser som hjälper...
65,00 GBP
Unna dig och en vän tre stillsamma timmar helt ägnade åt återhämtning, närvaro och ny energi. Här får ni en upplevelse som är skapad för att kännas personlig från början till slut, med två timmar av s...
150,00 GBP
Välkommen till en lättsam och glädjefylld timme där skratt får ta plats som ett enkelt sätt att släppa spänningar och lyfta humöret. Under passet används lekfulla övningar och guidade moment som uppmu...
15,00 GBP
Välkommen till en avkopplande ljudresa under bar himmel, skapad för att hjälpa dig att sakta ner, landa och återknyta till naturen. Här får du slå dig ner bekvämt på din egen matta, med kudde, filt oc...
10,00 GBP
Samla tre vänner och unna er en välförtjänt dag fylld av avkoppling, gemenskap och mjuk omvårdnad den 30 juni kl. 9.00–14.00. Det här är ett fint tillfälle att sakta ner tempot, umgås i lugn och ro oc...
75,00 GBP
Bjud med en vän och njut av en stillsam tvåtimmars healingupplevelse som formas efter er båda, följt av en timme för att varva ner med hembakad afternoon cream tea. Det är en mjuk inbjudan att sakta n...
Skapa din egen vision board och ge dig själv tid att utforska de där flyktiga idéerna om vad du verkligen längtar efter. Denna stillsamma och avslappnade workshop ger utrymme för personlig reflektion,...
30,00 GBP
Unna dig en stillsam och återhämtande förmiddag med mjuk utforskning av halschakrat, även kallat det femte chakrat. Under denna halvdagsretreat får du möjlighet att fördjupa din förståelse för vad det...
85,00 GBP
Fira vår 3-årsjubileum med en dag fylld av särskilda inslag och gemensamma stunder. Under dagen erbjuds flera olika tider, så att du kan välja det som passar dig bäst. Programmet ser ut så här: 11:00–...
Det här förlängda sommarworkshopen erbjuder en genomtänkt och balanserad praktik som stöttar både kropp och sinne. Klassen inleds med asana och fortsätter sedan in i flera centrala delar av yogan, där...
50,00 GBP
Sommarsolståndet bjuder in till årets ljusaste punkt, och den här workshopen skapar utrymme för att stanna upp, landa och återknyta kontakten med ditt inre ljus. Genom ett medvetet arbete med solen få...
45,00 GBP
I en vardag som ofta präglas av tempo, krav och ständiga att-göra-listor kan det vara lätt att tappa kontakten med den stilla sidan av oss själva. Den här workshopen i Kundaliniyoga bjuder in till en....
Fira sommarsolståndet i Wrexham med en varm och glädjefylld samling som hyllar årets längsta dag. Här finns en fin möjlighet att stanna upp, reflektera och möta säsongens skifte i en atmosfär präglad....
35,00 GBP
Välkommen till en stämningsfull samling där vi tillsammans uppmärksammar vintersolståndet och den vändpunkt som markerar att ljuset sakta återvänder. Här finns utrymme att stanna upp, landa och möta v...
18,00 GBP
Upplev ett lugnande men samtidigt energigivande pass med Kundalini Yoga tillsammans med Daria, utformat för att hjälpa dig att återknyta kontakten med din inre vägledning och lita djupare på din intui...
Women’s Emotional Guide Book är en omtänksamt utformad resurs som stöttar kvinnor i att möta sitt inre liv med större klarhet, balans och självkännedom. Med ett mjukt och reflekterande upplägg skapar....
Unna dig en stillsam kväll där du får landa, andas ut och mjukna in i en rofylld atmosfär. Under en 30 minuter lång yogastund guidas du genom en varsam praktik som hjälper kroppen att släppa spänninga...
40,00 GBP
Dessa barnvänliga pilatespass är utformade för att ge mammor möjlighet att bygga upp styrka och tonus samtidigt som de små får krypa, sova eller leka i närheten. Klassen riktar sig till familjer med s...
8,00 GBP
Den här mjuka klassen är skapad för dig som vill hitta tillbaka till rörelse efter förlossningen, utan att behöva lämna din bebis bakom dig. I en trygg och stödjande miljö får du möjlighet att sträcka...
