Halvdagsretreat för halschakrat kl. 9.00–13.00 lördag 20 augusti

Unna dig en stillsam och återhämtande förmiddag med mjuk utforskning av halschakrat, även kallat det femte chakrat. Under denna halvdagsretreat får du möjlighet att fördjupa din förståelse för vad det innebär att känna balans, stöd och kontakt i både kropp och sinne. Genom reflektion kring de färger, ljud och dofter som förknippas med chakrat bjuds du in att återknyta till dig själv på ett lugnt och närande sätt.

En stund utomhus i naturen ingår också, där du får chans att jorda dig, andas och återfinna din inre harmoni. Retreaten är utformad för att kännas rofylld, upplyftande och generös i sitt utrymme, med plats att bara vara närvarande i stunden.

Förfriskningar och ett mellanmål ingår.