Starta dagen med en stillsam och inspirerande morgon där tempot får sjunka och sinnet landa. Här får varje gäst en månads kostnadsfri tillgång till Sanctuary TV, med ett värde upp till 450 dollar, vil...
På förfrågan
Den här helgen bjuder på en fördjupande tvådagarsretreat för kvinnor med fokus på att stärka självkänsla, närvaro och inre stadga. I en trygg och stöttande gemenskap får deltagarna möjlighet att stann...
Den här helgretreaten för kvinnor bjuder in till två dagar fyllda av vila, gemenskap och ny energi. Här skapas utrymme för att lämna vardagens tempo bakom sig och i stället landa i en trygg och omtänk...
Välkommen till en inspirerande kväll med Jill Shepherd, där fokus ligger på Wise Effort och den medelvägen. Denna reflekterande samling skapar ett lugnt utrymme för att utforska hur en balanserad prak...
Välkommen till ett inspirerande föredrag med fokus på De två vingarna till uppvaknande: visdom och medkänsla, där Jill Shepherd utforskar hur dessa två grundläggande kvaliteter kan bära en mer balanse...
Den här klassen bjuder på en fin balans mellan energi och avkoppling, där två kompletterande uttryck möts i en och samma medvetna praktik. Första delen består av en varm, flödande Vinyasa-sekvens som....
Den här klassen bjuder på en kreativ kombination av lugna rörelser och medvetna övergångar, där varje sekvens leder mjukt vidare till nästa position. Upplägget varierar något från gång till gång, vilk...
Upplev en mjuk men samtidigt kraftfull yogaklass där varje position länkas samman med vinyasa i ett naturligt flöde mellan rörelse och andetag. Nedåtgående hund och uppåtgående hund vävs in i sekvense...
En mjuk och flödande yogaklass där du varsamt leds från den ena positionen till den andra i ett lugnt tempo. Fokus ligger på att skapa harmoni mellan kropp, sinne och själ, samtidigt som du får möjlig...
Upplev en dynamisk yogaklass där styrka möter mjuka, flytande rörelser i vinyasa-sekvenser med bland annat hunden som tittar nedåt och hunden som tittar uppåt. Klassen är utformad för att bygga upp st...
Varje lördag bjuder på en ny kombination av återhämtande upplevelser som hjälper dig att hitta balans, närvaro och ny energi. Här växlar programmet mellan mjuka behandlingar, medveten rörelse och stil...
En mjuk och tillgänglig yogaklass för mammor och bebisar från 8 veckor upp till dess att barnet börjar gå. Här får du en omhändertagande stund där du kan röra dig varsamt, andas djupt och hitta tillba...
Ge dig själv gåvan att komma i balans – en stund för återhämtning, återställning och ny riktning. Den här månatliga upplevelsen är en mjuk men djupt stödjande praktik som bjuder in till mer harmoni, k...
Fira gemenskapen under två särskilda öppet hus-dagar den 18 och 20 maj. Sedan 2005 har denna boutique-studio vägledts av erfarna och uppmärksamma instruktörer som skapar en varm och välkomnande miljö....
Upplev en kreativ yogastil där varje position länkas samman med andetaget i en mjuk, flytande sekvens. Här får du röra dig med tydlig intention samtidigt som rörelsen bär dig in i ett stilla, meditati...
Kliva in i en 3-nätters vistelse som är skapad för att återge huden lyster, ge näring på djupet och lyfta hela ditt välbefinnande. Den här fördjupande wellnessupplevelsen förenar avancerade ansiktsbeh...
3 750,00 US$
Ge er själva en värdefull paus från vardagen och låt den här retreaten bli en stund för återhämtning, närvaro och gemenskap. Här får ni möjlighet att landa tillsammans i en lugn och stödjande miljö dä...
2 630,00 AUD
En 3-nätters vistelse skapad för att ge dig en känsla av återhämtning, balans och omtanke på djupet. Nyckelfördelar: Avslappnande, omvälvande, återställande Här väntar en varsam wellnessupplevelse där...
3 500,00 US$
Unna dig en återhämtande helg där du får möjlighet att landa i hela dig själv i den stilla och vackra miljön i Kinglake. Den här retreaten är skapad för att ge plats åt djup vila, förnyelse och ett mj...
920,00 US$
Unna dig en återhämtande helg där du får möjlighet att landa i dig själv i den rofyllda naturen kring Kinglake. Här skapas utrymme för att sakta ner, släppa vardagens tempo och omfamnas av en varm och...
Upptäck en ackrediterad utbildning för dig som arbetar med välbefinnande och vill bredda ditt utbud av hands-on-behandlingar. I detta fördjupande program lär du dig att guida klienter genom en djupt å...
795,00 US$
Ta en halvdag för att stanna upp, reflektera och utforska vad som kan komma härnäst — oavsett om du vill drömma, hitta nya idéer eller börja ta steg mot handling. Är detta för dig? Du kanske har arbet...
99,00 US$
I de storslagna Blue Mountains väntar en retreat som kombinerar äventyr, rörelse och naturens lugn. Här får du möjlighet att lämna vardagens tempo bakom dig och i stället kliva in i en miljö som bjude...
1 699,00 US$
När kroppen länge har varit i ett konstant stressläge räcker det ofta inte med vila för att hitta tillbaka till balansen. Den här 6-dagarsupplevelsen är utformad som en helhetsreset för sinne, kropp o...
