”Jag vill dansa det jag är… det icke-existerande jaget… det som inte finns i mitt minne.” -Min Tanaka (dansare) ”Kroppen lever tillsammans med jorden. Frihet och kärlek är bara ord. Vi behöver förverk...
På förfrågan
I en intim och avskild miljö erbjuder retreaten på Villa Esencia en mer personlig wellnessupplevelse för dig som söker lugn, utrymme och omtänksam omvårdnad. Här skapas en stillsam ram där du får möjl...
Under ledning av Flavian bjuder detta retreat in till en kreativ och återhämtande miljö där rörelse, närvaro och självuttryck får mötas på ett naturligt sätt. Här skapas en mjuk men inspirerande atmos...
I de spanska Pyrenéerna bjuder denna retreat in till en paus i sensommaren och en mjuk återgång till vardagen med ny blick. Med inspiration från zen och nybörjarens sinne skapas ett utrymme där varje....
I de rofyllda omgivningarna på Alaya Retreat Centre väntar en 5-dagars retreat som bjuder in till djup återhämtning genom programmet Healing with Horses. Här skapas en trygg och varsam miljö där relat...
Här möts yoga och hästarnas lugna närvaro i en unik wellnessupplevelse som bjuder in till mer närvaro, medvetenhet och inre balans. Hästar är naturligt förankrade i nuet och reagerar på subtila kropps...
Följ med på denna 6-dagars retreat i en av Spaniens mest livfulla kustdestinationer. Vi bor på Viluz, en helt ny fristad med fokus på välbefinnande och stillhet, där upplevelsen är skapad för djup vil...
Detta är ett fördjupande retreat som varsamt stärker både kropp och sinne genom Tai Chi. Varje dag vävs långsamma, medvetna rörelser samman med meditation och energiarbete, vilket skapar en mjuk rytm....
Denna fyradagarsretreat är skapad för att ge näring åt både kropp och själ, med gott om utrymme att återknyta till din naturliga livskraft, ditt lugn och din inre glädje. I vardagens tempo är det lätt...
I de lugna omgivningarna vid Cortijo El Cachete får du en inbjudande plats att sakta ner, hitta tillbaka till dig själv och lämna vardagens tempo för en stund. Retreaten är skapad för dig som längtar....
Kliva in i en mjuk och omhändertagande paus som bjuder in till balans, återhämtning och inre stillhet. Under denna wellness-retreat med Lilly får du möjlighet att sakta ner, landa i dig själv och låta...
En fördjupande tredagarsretreat för idrottare på alla nivåer, utövare, ledare och coacher som vill gå djupare i sin praktik och utforska ett nytt sätt att möta livet. Här får du möjlighet att sakta ne...
På Teneriffa, ön som ofta kallas den eviga vårens ö, väntar en retreat där rörelse, stillhet och natur möts i fin balans. Med havet på ena sidan och bergen på den andra skapas en miljö som gör det lät...
Denna femdagars tantra-workshop i Calpe, Alicante, bjuder på en fördjupande introduktion där viktiga läror varvas med praktisk övning. Upplägget är utformat för att vara lättillgängligt men samtidigt....
Följ med Simon Turner på en uppfriskande sommarretreat för dig som vill fördjupa din yogapraktik och samtidigt få tid att varva ner och ladda om. Denna Iyengar-yoga upplevelse kombinerar fokuserad pra...
Under sex dagar får du möjlighet att landa i en lugn och solig miljö där återhämtning och ny energi står i centrum tillsammans med Nathalia Veneziani. Retreaten är skapad för djup vila och för att stä...
Under fem dagar får du kliva in i en fristad för inre klarhet, där varje dag bjuder in till att sakta ner, mjukna och komma närmare dig själv. Genom mjuk och inkännande yoga, stunder av stillhet och d...
Upplev en djupt omhändertagande retreat i Spanien, särskilt utformad för dig som är gravid. Denna samling med prenatal yoga skapar ett mjukt utrymme där du kan sakta ner, återknyta kontakten med dig s...
Unna dig en närande höstpaus i Andalusien, där fokus ligger på vila, återhämtning och fördjupad kontakt med dig själv. Här får du möjlighet att sakta ner, andas djupare och landa i en rofylld miljö so...
Välkommen till en stillsam och återhämtande vistelse i Andalusien, där vårsolen, naturen och den mjuka rytmen i dagarna skapar utrymme för ny energi. Denna yoga- och vandringsretreat med Diana Saxberg...
Den här retreaten är skapad för att återställa balansen i både kropp och sinne, med en genomtänkt kombination av yoga, pilates och medvetna övningar som hjälper dig att sakta ner och hitta tillbaka ti...
Välkommen till en återhämtande vistelse där bergslandskap, vidsträckta himlar och genuin yoga vävs samman till en djupt närande upplevelse. Här får du möjlighet att sakta ner, andas mer medvetet och h...
I de lugna omgivningarna kring Cortijo El Cachete väntar en återhämtande retreat där du får möjlighet att sakta ner, återknyta till dig själv och fylla på med ny energi. Med södra Spaniens vackra land...
Den här yogaresan erbjuder en välbalanserad dagsrytm med två klasser varje dag, en på morgonen och en på eftermiddagen. I regel finns också assistentlärare med under varje pass, vilket ger gott om per...
