Daria Rasmussen

Daria Rasmussen är somatisk utövare, lärare i mindfulness och grundare, med en praktik som vilar både på formell utbildning och egen erfarenhet. Hon är utbildad i Somatic Experiencing® genom Somatic Experiencing International och har även studerat breathwork för Dan Brule. Med en masterexamen i sociologi bidrar hon med ett reflekterande och jordnära perspektiv i varje session, där kroppslig medvetenhet möter förståelse för mänskligt beteende och förändring.

Hennes arbetssätt har formats av många år i näringslivet, där hon själv lärde sig hur det kan vara att fortsätta prestera samtidigt som kontakten med sig själv gradvis tunnas ut. I stället för att se den erfarenheten som en parentes låter hon den bli en del av undervisningen. Darias stillsamma kontemplativa praktik genomsyrar arbetet och bär upp hennes fokus på BARE: Breathwork, Awareness, Regulation och Embodiment. Genom den ramen skapar hon utrymme för deltagarna att återknyta kontakten med sig själva på ett strukturerat, stödjande och djupt mänskligt sätt.