Emilyoga

Emilyoga är en välkomnande plats för yoga och retreat i Ashurst Wood, East Grinstead, där lugnet får ta plats och du kan sakta ner, röra dig med medveten närvaro och återknyta kontakten med dig själv. På 39 Hammerwood Rd finns en rofylld miljö för både regelbundna klasser och återhämtande retreatupplevelser.

Det som utmärker verksamheten är det genomtänkta och stödjande förhållningssättet som präglar undervisningen. Utifrån besökarnas omdömen är passen utformade för att hjälpa deltagare att bygga upp självförtroende, styrka och lätthet i sin egen takt, med en kombination av yoga, meditation, andningsövningar och yin. Retreats och klasser beskrivs som varma, inkluderande och varsamt ledda, vilket gör platsen passande för olika åldrar, bakgrunder och förmågor.

Emilyoga har öppet måndag till fredag kl. 9.00–17.00 och håller stängt på helger. Med ett starkt rykte och ett 5-stjärnigt betyg från 27 recensioner väljer många platsen för dess lugna atmosfär, genuina omtanke och den känsla av nystart den ger.