ABSOLUTE SANCTUARYs lifestyle change program är utformat för att stödja en djup och meningsfull förändring på både fysisk, känslomässig och andlig nivå. För dig som är redo att göra varaktiga förändri...
På förfrågan
”Upplev den sanna essensen av Absolute Sanctuary” Det här 12-dagarsprogrammet är skapat för dig som vill få en djupgående, återhämtande paus utan att behöva vara borta alltför länge. Här får du en kom...
”Förnya, fokusera, fyll på” Utformat för gäster i åldern 50–65 år är Prime Years Program en skräddarsydd wellnessupplevelse som stärker fysisk, mental och emotionell vitalitet under denna viktiga livs...
“Åldras med grace, lev med livskraft” Det här programmet är utformat för gäster mellan 65 och 75 år som vill möta åldrandet med energi, trygghet och en stark känsla av välbefinnande. Fokus ligger på a...
"Där varje andetag för dig närmare ditt starkaste jag" För gäster som vill bygga slank muskelmassa på ett fokuserat och effektivt sätt erbjuder ABSOLUTE SANCTUARYs Be Strong-program ett holistiskt upp...
”Ta dig tid att göra det som gör din själ glad.” Det här programmet är skapat utan ett fast slutmål, så att du kan sakta ner och helt och hållet ägna dig åt egen omsorg. Varje dag uppmuntrar dig att f...
Det här programmet är utformat för att hjälpa dig att återvända till nuet. Med stöd av Absolute Sanctuarys terapeuter och wellnessexperter får du vägledning i att bli mer närvarande i hur du rör dig g...
Eftersom kroppen naturligt utvecklar asymmetrier blir ofta ena sidan mer dominant än den andra. Det här programmet är utformat för att återställa balansen genom att räta upp ryggraden och kroppen med....
Ett återhämtande program som är utformat för att stödja djupare sömn och förbättra sömnkvaliteten genom lugnande kvällsritualer, specialiserade massagebehandlingar och terapeutiska behandlingar. Det p...
I samarbete med ABSOLUTE PILATES, skaparna av gruppträning på reformer i Asien, får du här en exklusiv Pilatesupplevelse i en trygg och stödjande retreatmiljö. Passar både nybörjare och vana utövare P...
Ge bort något som verkligen gör skillnad: tid, stillhet och utrymme att landa. Med ett presentkort till Rozs tysta retreat får mottagaren möjlighet att kliva bort från vardagens brus och möta sig själ...
Här får du möjlighet att forma din vistelse efter din egen rytm och dina behov. Med R R väljer du själv hur dagarna ska se ut, med alternativ som yoga, meditation, kreativa workshops, stilla promenade...
Det här programmet på plats bjuder in ledare inom ideell sektor till ett fullt fördjupande retreat tillsammans med Kripalus ledarskapsteam och gästföreläsare. Här får du lämna presentationer och Power...
Ett femnätters återhämtande vistelse för aktivister och konstnärer Vila som helig praktik Aktivister och konstnärer ger mycket av sig själva till världen, och denna residensvistelse är vårt sätt att g...
Panchakarma är en klassisk ayurvedisk reningsprocess, och ordet betyder ”fem handlingar” på sanskrit. Metoden är utformad för att hjälpa kroppen att rensa ut toxiner och samtidigt återställa balansen....
Den här 100-timmars yogalärarutbildningen är skapad för dig som står i början av din undervisningsresa och vill fördjupa dig i de centrala ämnen som ingår under kursen. Här får du en inspirerande möjl...
En holistisk nystart med autentisk ayurvedisk terapi, medveten yoga och meditation. Lämna stressen bakom dig, återfå din energi och kom närmare dig själv i en stillsam, naturnära miljö på Sri Lanka. O...
Med inspiration från den senaste longevity-forskningen är detta program med fastaimiterande kost utformat för att stödja kroppens naturliga reparationsprocesser – på ett sätt som känns bekvämt, säkert...
ÅTERSTART FÖR HJÄRNA NERVSYSTEM AVANCERADE NEUROVETENSKAPLIGA TERAPIER FÖR KLARHET I TANKEN, EMOTIONELL STABILITET OCH MENTAL ÅTERHÄMTNING. Med stöd i modern neurovetenskap och innovativa metoder som....
Fördjupa din hälsa med ett mer integrativt och metabolt fokus i detta 10-dagarsprogram i Albufeira, skapat för att stötta kroppen på cellnivå. Programmet kombinerar Fasting Mimicking Diet (FMD), hyper...
AVSLAPPNING MED EN KÄNSLA AV ÄVENTYR Upplev daglig yoga kombinerat med havsbaserade aktiviteter som kajak, SUP eller surfing längs Algarvekusten. Varje morgon inleds med ett energigivande yogapass inn...
Under sex dagar får du möjlighet att fördjupa din inre resa i en retreat som är skapad för att stödja transformation och mer harmoniska relationer. Genom klassiska upplysta tillstånd som bliss, stor m...
NOA Siddha är en tvåårig fördjupning i de fyra dimensionerna av Ultimate Brahman-medvetandet, skapad för dig som söker en mer förankrad och andlig väg. I stället för att vara ett vanligt program beskr...
Ta ett steg bort från vardagens brus och ge dig själv utrymme att landa och återställa. Den här guidade meditationsresan på 90 minuter är skapad för att hjälpa dig att möta dagen med större klarhet oc...
