Retreatledare: Nuno Nina Dâmaso Under ledning av en far och dotter erbjuds här ett retreat med medveten rörelse där du får möjlighet att sakta ner, landa och återknyta kontakten med dig själv. Program...
På förfrågan
I en omsorgsfull och inspirerande miljö bjuder denna wellness-retreat på en väl avvägd kombination av rörelse, vila och övningar för medveten närvaro som stärker ditt välbefinnande. Varje dag ingår yo...
I en omhändertagande och inspirerande miljö får du här möjlighet att landa i ett retreat där rörelse, återhämtning och självkännedom vävs samman för att stärka ditt välbefinnande. Varje dag bjuder på....
Insiktsmeditation, även kallad Vipassana, är en tydlig och tillgänglig väg in i meditation där andetaget blir en naturlig utgångspunkt och uppmärksamheten tränas varsamt steg för steg. Metoden kan hjä...
Här väntar en återhämtande paus där rörelse, vila och medveten närvaro vävs samman i ett genomtänkt wellness-retreat. Varje dag bjuder på yogaklasser, mindfulnessövningar och gott om tid för återhämtn...
Datu erbjuder ett djupt återhämtande retreat med fokus på introspektion och inre stillhet. Det nya programmet hålls på Dimora di Datu, en plats som inbjuder till stillsam självutforskning i ett landsk...
Genom varsamt ledd yogasekvensering, andningsövningar, återhämtande stillhet och reflekterande samtal bjuder denna fördjupande upplevelse in dig att utforska nya sätt att stödja nervsystemet, stärka d...
“Vänlighet i ord skapar tillit, vänlighet i tankar skapar djup, vänlighet i givande skapar kärlek.” - Lao Tzu Den här yogaveckanenden bjuder in till ett stilla och hjärtcentrerat utforskande av mindfu...
Det här retreatet är skapat för kvinnor som är redo att släppa taget om den version av sig själva som formats av överlevnad och i stället återknyta till det som känns helt, lekfullt, strålande och lev...
”Spänning är den du tror att du borde vara. Avslappning är den du är.” Kinesiskt ordspråk Välkommen till en tid för djup mjukgöring och ny orientering, där vi saktar ner, följer höstens rytm, hedrar l...
I en tid som ofta känns osäker erbjuder den här retreaten en möjlighet att sakta ner, landa och återknyta till det som verkligen bär dig. Under en återhämtande vecka i Salento, Italien, guidas deltaga...
Lördag 10 oktober: kl. 9.00–16.30 Fira gemenskapens glädje under denna särskilda heldagsretreat med fokus på meditation, samhörighet och sangha. Programmet väver samman stilla meditation, gruppsamtal,...
Kliva in i en stillsam och inspirerande miljö där du får möjlighet att sakta ner, landa i dig själv och hitta en tydligare riktning framåt. Den här wellness-samlingen bjuder in till att utforska vad d...
Unna dig fyra dagar av självkultivering och en mjuk väg tillbaka till ditt inre under denna höstretreat. Här får du en närande paus från vardagen i en rymlig och stöttande miljö där tempot sänks och f...
Det här retreatet samlar rörelse, avkoppling och övningar för ökad självkännedom i en varm och stöttande miljö som främjar ditt välbefinnande. Varje dag bjuder på yogapass, medvetna aktiviteter och go...
En resa genom elementen och tillbaka till din egen kärna. Under Signature Sundara Elements Retreat får du följa de fem elementen: jord, luft, vatten, eld och eter. Varje dag ägnas åt ett element och b...
Denna retreat förenar rörelse, återhämtning och självkännedom i en genomtänkt helhet som stärker ditt välbefinnande. Varje dag bjuder på yogapass, medvetna övningar och gott om tid för vila, så att du...
Lär dig praktiska verktyg som hjälper kropp, sinne och hjärta att släppa taget och samtidigt stödja läkning, välbefinnande och inre frid. En upplevelsebaserad meditationsretreat för läkning, välmående...
Följ med Suzanna Hasnay och Haley Bonilla på en närande fyradagarsretreat som är utformad för att ge plats åt djup vila, inre klarhet och återkoppling till dig själv. I en omsorgsfullt hållen kombinat...
Att fördjupa medveten närvaro i retreatformat är en av de viktigaste grunderna för att utveckla insiktsmeditation. I retreatens stillhet, enkelhet och tydliga struktur blir det lättare att släppa såda...
”Den mest gåtfulla och mest givande resa någon av oss någonsin gör: resan till vårt sanna jag.” Om Enlightenment Intensive Detta gruppretreat är utformat för att stödja en upplevelse av andlig upplysn...
Denna fördjupande retreat bjuder in dig att lämna vardagens tempo för en stund och återknyta till ett djupare lugn, tydligare fokus och mer närvaro i kroppen. Här skapas en trygg och stöttande miljö d...
Inner Compass är en åtta dagar lång fristad för firande, gemenskap och genuin närvaro. I stället för att handla om att laga, förbättra eller bli någon annan, bjuder den här upplevelsen in dig att sakt...
Kliva in i en förankrad väg till inre praktik med denna meditationsträning inspirerad av den himalayiska yogatraditionen. Här erbjuds ett sammanhang för dig som söker ett mer autentiskt och strukturer...
