Den här vinyasklassen för alla nivåer bjuder in till en mjuk men energigivande praktik där andetaget får leda rörelsen. Klassen inleds med jordande andningsövningar som hjälper dig att landa, för att....
330 000 IDR
Upplev aerial yoga som ett lättsamt och upplyftande sätt att röra dig och andas. Prova ett nytt sätt att praktisera yoga Den här nyskapande formen kombinerar klassisk yoga med pilates och dansinspirer...
670 000 IDR
Kliva in i en rofylld och upplyftande miljö på Mantra Wellness, där en vacker balinesisk yoga shala skapar en harmonisk inramning för din praktik. Den traditionella designen och den lugna naturmiljön....
200 000 IDR
Varva ner under en kväll som är skapad för att hjälpa dig att återställa energi, mjukna i kroppen och hitta tillbaka till dig själv. Den här återhämtande upplevelsen kombinerar pilates, yoga, rörlighe...
150 000 IDR
I en lugn och stöttande miljö får du fördjupa din förståelse för chakrasystemet genom en inspirerande blandning av guidade övningar, partnerarbete och sensoriska upplevelser. Den här fördjupande works...
180 000 IDR
Den här utbildningen välkomnar deltagare på olika nivåer i sin yogaresa. 200-timmarsutbildningen passar både nybörjare och mer erfarna utövare, även om några månaders regelbunden praktik och en grundl...
På förfrågan
Fördjupa dig i en fem dagar lång upplevelse på Bali tillsammans med den certifierade Ashtanga-läraren Manuel Ferreira, skapad för att ge stöd åt kropp, sinne och själ genom en återhämtande och närvara...
Följ med på en fördjupande åtta dagar lång resa som ger utrymme för både yogapraktik och personlig utveckling. Här möts Ashtanga-yogans tydliga disciplin och tid för inre reflektion i en balanserad he...
Den här hybridutbildningen för yogalärare passar en bred målgrupp. 200-timmarsprogrammet välkomnar både helt nya utövare och mer erfarna elever, även om det rekommenderas att du kommer med en grundläg...
Ashtanga Vinyasa, ofta kallad Ashtanga, är en dynamisk och disciplinerat uppbyggd yogastil med en fast sekvens av asanas. Denna 100-timmarsutbildning ger dig möjlighet att fördjupa din förståelse för....
Upplev en djupt återhämtande session där dynamiska rörelser, andningsövningar och meditation samverkar för att väcka energin och skapa inre balans. Här får du möjlighet att sakta ner, landa i dig själ...
Utbildningen är utformad för att välkomna en bred grupp deltagare, från nybörjare till mer erfarna utövare. För 200-timmarsspåret är det bra att ha en grundläggande vana och några månaders regelbunden...
Upplev en djupt omhändertagande hawaiisk behandlingsform som är skapad för att återställa harmoni i både kropp och sinne. Lomi Lomi Nui-massage bygger på mjuka, rytmiska rörelser som ger en känsla av....
Privat kakaoceremoni: en resa mot hjärtat och läkande Välkommen in i en intim privat kakaoceremoni som är utformad för att öppna hjärtat och fördjupa din medvetenhet. Upplevelsen inleds med ett varmt....
Det här wellnessprogrammet bjuder på en välbalanserad kombination av energigivande yoga och renande öppna Banya-pass, där rörelse får möta djup återhämtning. Under veckan får gästerna möjlighet att ut...
Det här wellnessprogrammet kombinerar upplyftande yogapass med renande öppna Banya-sessioner i en genomtänkt helhet som stöttar både kropp och sinne. Under veckan får gäster möjlighet att utforska fle...
För dig som söker en genuin och fördjupande yogautbildning erbjuder detta 200h-program en verklig fördjupning i yogans kärna. Utbildningen är skapad för utövare som vill stärka samspelet mellan kropp....
Upplev den traditionella formen av Ashtanga yoga genom ett Mysore-upplägg där varje deltagare lär sig sekvensen genom att memorera positionerna och sedan praktisera självständigt. Här får du möjlighet...
Ashtanga är en dynamisk och ibland krävande yogastil som kännetecknas av en fast sekvens av positioner och ett tydligt samband mellan andning och rörelse. Metoden utvecklades av Sri K. Pattabhi Jois i...
Välkommen till en veckovis plats för utforskande där asanas, linjering, praktiska justeringar, anatomi och yogafilosofi vävs samman på ett genomtänkt och engagerande sätt. Varje tillfälle är utformat....
Dessa stärkande vinyasa-klasser är utformade för att bygga upp styrka, rörlighet och uthållighet, samtidigt som de väcker en djup känsla av självförtroende och inre kraft. Genom ett dynamiskt flöde dä...
Den här sessionen är skapad för att ge djup vila och varsam återhämtning, och passar deltagare oavsett tidigare erfarenhet. Oavsett om du är ny inför den här typen av praktik eller redan känner dig he...
Fördjupa dig i en meningsfull kulturupplevelse med ett varierat program inspirerat av en balinesisk bys levande traditioner. Här får du möjlighet att komma närmare lokala seder och uppleva hur vardage...
Den här workshopen är skapad för dig som vill utforska handstående på ett tydligt och tryggt sätt. Genom en kombination av teknik, förberedande övningar och guidad praktik får du möjlighet att utveckl...
