Intuitive Flow Yoga är en hatha- och vinyasabaserad yogaklass där medveten närvaro och kroppslig förankring står i centrum. Här får du utrymme att landa i dig själv genom rörelser som leds av andetage...
På förfrågan
Med rötter i Brasilien inledde Sandra sin yogaresa som lärare 2005, då hon fullföljde sin första lärarutbildning. Därefter fördjupade hon sig i yogaterapi och ayurveda, och har sedan dess delat sin ku...
Följ med på en upplyftande yogaupplevelse som stöttar både kropp och sinne. Med tio års egen praktik och en nyutbildad lärares närvaro leder Krystal klassen med ett genomtänkt, jordnära och varmt förh...
Välkommen till en fördjupande Yoga vinyasa-stund mitt i Lyon 5e. Varje onsdag kl. 18.00–19.30 leds du genom en dynamisk klass där rörelse och andetag möts i ett mjukt, flytande tempo. I en rogivande m...
Unna dig en stillsam paus där kropp och sinne får landa i samma rytm. Den här retreaten äger rum i Lyon 5:e arrondissement, mitt i stadens puls, på torsdag kl. 11.00–12.00. I en trygg och omtänksam mi...
Varannan tisdag kl. 16:30–19:30 samlas deltagarna för en fördjupande fortsättning på den esoteriska, integrala yogan på nivå 3. Här finns utrymme att gå vidare i en tydlig och genomtänkt struktur, där...
Välkommen till en stadig mitt-i-veckan-praktik som fördjupar din resa genom den fjärde nivån i denna esoteriska integrala yoga-serie. Varje onsdag kl. 18:30–21:30 erbjuds en kväll med tydligt fokus, d...
Varje onsdag kväll erbjuds en fördjupande yogastund för dig som vill fortsätta din resa in i yogans mer subtila och inre dimensioner. Mellan 19:30 och 22:30 skapas en lugn och strukturerad ram där du....
Välkommen till en fördjupande veckovis yogapraktik som är utformad för att stödja en stadig utveckling och en djupare utforskning på den integrala yogans väg. Varje torsdag kl. 9:00–12:00 erbjuds en s...
Välkommen till en gemensam yogapraktik som är utformad för att stödja en stadig utveckling, inre balans och fördjupad medvetenhet. Den här Level 23–26-klassen hålls på fredagar kl. 17.00–19.00 och erb...
Varje fredag kl. 19.00–22.00 erbjuds en återkommande yogaupplevelse som skapar utrymme för fördjupning, reflektion och inre balans. Kvällens upplägg är utformat för dig som vill närma dig yogan med st...
Välkommen till en kväll där du får fördjupa din yogapraktik och utforska ett mer omfattande synsätt på yoga. Varje fredag kl. 19.00–22.00 erbjuds en fokuserad stund för inre balans, medvetna rörelser....
Fredagar kl. 17:00–20:00. Varje vecka erbjuds en lugn och fokuserad stund där du får fördjupa din praktik i en trygg och närvarande miljö. Den här fredagsklassen passar dig som vill arbeta vidare med....
Välkommen till en yogastund som bjuder in dig att sakta ner, andas djupt och landa i nuet. Klassen hålls utomhus i Highland Park när vädret tillåter, så att du får röra dig i frisk luft och ta in de n...
Upplev en dynamisk och lyftande aerial yoga-klass där andning och rörelse vävs samman i en mjuk, vinyasainspirerad sekvens. Passet inleds med en varsam uppvärmning innan du går vidare in i Flow #1 och...
Välkommen till en varm och nybörjarvänlig introduktion till aerial yoga, särskilt skapad för nya lokala deltagare. Den här kostnadsfria sessionen ger dig chansen att uppleva studions unika atmosfär, k...
Den här workshopen är skapad för dig som vill utforska handstående på ett tydligt och tryggt sätt. Genom en kombination av teknik, förberedande övningar och guidad praktik får du möjlighet att utveckl...
Utforska grunderna i acro yoga i en varm och stöttande miljö som är särskilt anpassad för nybörjare. Den här workshopen ger dig möjlighet att ta dig an praktiken steg för steg, med tydlig vägledning s...
Avsluta den andra veckan med ett uppfriskande yogapass på stranden, där lugn, energi och närvaro får möta havets mjuka rytm. Med den rogivande strandlinjen som bakgrund skapas en stillsam stund för at...
Välkommen till spontana och unika gemenskapstillfällen där du kan delta till ett mycket tillgängligt pris på bara 8 EUR. För medlemmar ingår dessa klasser dessutom i medlemskortet, vilket gör det enke...
Unna dig en energigivande eftermiddag med gruppträning där du får möjlighet att röra på dig, komma tillbaka till kroppen och hitta inspiration i att träna tillsammans med andra. Klassen är utformad fö...
Välkommen till en kväll där du får landa, släppa taget och återhämta dig efter dagens tempo. I denna mjuka session kombineras restorative yoga med breathwork för att skapa en djupt grundande upplevels...
Kliv in i en inspirerande stund som är skapad för att stötta din personliga utveckling och din inre balans. Här får du möjlighet att fördjupa dig i kundaliniyogans metoder, med fokus på att höja din e...
Kliv in i en återhämtande retreat där kundaliniyoga får ta plats som ett verktyg för mer energi, balans och inre närvaro. Här skapas utrymme att sakta ner, landa i dig själv och låta andning, rörelse....
