Dessa flernivåklasser i studio bjuder in yogis på alla erfarenhetsnivåer till en dynamisk och kreativ praktik som möter dig där du är. Oavsett om du är nybörjare och vill bygga upp styrka, stabilitet....
25,00 CHF
Under graviditeten kan kroppen behöva både omtanke och anpassad rörelse, och här får du en mjuk pilatesstund som är utformad för just det. Med varsamma, riktade övningar stärker du musklerna inför för...
På förfrågan
Upplev en fördjupande resa in i medveten närvaro på Landguet Ried. I denna särskilda retreat vävs mjuka yogarörelser samman med den varma och välkomnande atmosfären i vårt seminariehus för att främja....
Yoga Hike - Hotel Balance Arrangör: Elisa Solymar Välkommen till en uppfriskande wellnessupplevelse där yoga möter en guidad vandring i en rofylld naturmiljö. Här får du möjlighet att röra kroppen, an...
Unna dig en närande höstpaus där du får sjunka in i qigongens mjuka och återhämtande rytm. Här skapas utrymme för att varva ner, hitta tillbaka till dig själv och uppleva hur medveten rörelse, andning...
Upplev hur vinyasa yoga kan skapa både energi och inre balans i en miljö som bjuder in till stillhet och fördjupning. Tillsammans med Ursina och Marina får du följa ett mjukt men kraftfullt flöde där....
