En dags wellnessupplevelse för dig som vill stanna upp, andas ut och återvända till vardagen med en lättare känsla i både kropp och sinne. Under dagen får du ta del av yoga, meditation, en avkopplande...
169,00 €
Den här endagsretreaten är skapad för dig som vill stanna upp en stund, hitta tillbaka till din inre balans och njuta av en stillsam upplevelse utan övernattning. Under dagen får du ta del av yoga, me...
135,00 €
Privat praktik för mamma och baby | Individuell uppmärksamhet | 90 min. I detta enskilda möte leds du av Juliana, grundare av Oro terapija och pionjär inom Meditation in the Air. Här får ni en mjuk oc...
50,00 €
Den här kursen är skapad för dig som redan har en grund i aerial practice och vill uppleva ännu mer rymd, lätthet och frihet i rörelsen. Genom olika asanas och friare flow-sekvenser får du möjlighet a...
80,00 €
Intensiv 4-veckorsutbildning Internationell Sivananda-lärarutbildning i yoga Den första yogalärarutbildningen i väst Berika ditt eget liv och andras liv Bli yogalärare Detta fyra veckor långa intensiv...
På förfrågan
Detta två veckor långa intensiva sadhana-program, skapat av Swami Vishnudevananda, bjuder in till en fördjupad och disciplinerat förankrad yogapraktik i traditionens anda. Upplägget bygger på den klas...
Välkommen till en djupt återhämtande retreat där du får möjlighet att sakta ner, vända blicken inåt och återknyta kontakten med stillheten inom dig. I en lugn och varsam atmosfär får du tid att vara m...
Den här 3-dagars helgen med vila och upplevelser är skapad för att du ska kunna pausa, varva ner och njuta av en verkligt återhämtande vistelse. Under 2 nätter väntar en ombonad miljö, måltider, yoga,...
375,00 €
Unna dig minst en dag långt från stadens brus och kliv in i en lugnare miljö där det blir lättare att andas djupt, sakta ner och hitta tillbaka till din inre balans. Det här är ett fint tillfälle för....
49,00 €
Vad är det? Barre är ett mjukt men mycket effektivt helkroppspass som förenar balettens elegans, pilatesens kontroll, yogans närvaro och styrketräningens precision. Under sessionen ligger fokus på hål...
20,00 €
Det här passet vänder sig till äldre barn och tonåringar som vill utforska aerial yoga mer aktivt och samtidigt upptäcka ett större rörelseomfång på ett tryggt sätt. Deltagarna får prova grundläggande...
15,00 €
Den här 90-minuterssessionen är skapad för familjer som vill komma närmare varandra, hitta mer ro och dela en meningsfull stund tillsammans. Hela praktiken ägnas åt just er grupp, medan Juliana — pion...
120,00 €
Den här utbildningen är utformad för yogalärare som redan har genomfört Sivananda Yoga Teachers’ Course (TTC) och vill ta nästa steg i sin utveckling. Här får du möjlighet att fördjupa både din kunska...
