”Upplev den sanna essensen av Absolute Sanctuary” Det här 12-dagarsprogrammet är skapat för dig som vill få en djupgående, återhämtande paus utan att behöva vara borta alltför länge. Här får du en kom...
På förfrågan
”Förnya, fokusera, fyll på” Utformat för gäster i åldern 50–65 år är Prime Years Program en skräddarsydd wellnessupplevelse som stärker fysisk, mental och emotionell vitalitet under denna viktiga livs...
“Åldras med grace, lev med livskraft” Det här programmet är utformat för gäster mellan 65 och 75 år som vill möta åldrandet med energi, trygghet och en stark känsla av välbefinnande. Fokus ligger på a...
"Där varje andetag för dig närmare ditt starkaste jag" För gäster som vill bygga slank muskelmassa på ett fokuserat och effektivt sätt erbjuder ABSOLUTE SANCTUARYs Be Strong-program ett holistiskt upp...
”Ta dig tid att göra det som gör din själ glad.” Det här programmet är skapat utan ett fast slutmål, så att du kan sakta ner och helt och hållet ägna dig åt egen omsorg. Varje dag uppmuntrar dig att f...
Det här programmet är utformat för att hjälpa dig att återvända till nuet. Med stöd av Absolute Sanctuarys terapeuter och wellnessexperter får du vägledning i att bli mer närvarande i hur du rör dig g...
Eftersom kroppen naturligt utvecklar asymmetrier blir ofta ena sidan mer dominant än den andra. Det här programmet är utformat för att återställa balansen genom att räta upp ryggraden och kroppen med....
Ett återhämtande program som är utformat för att stödja djupare sömn och förbättra sömnkvaliteten genom lugnande kvällsritualer, specialiserade massagebehandlingar och terapeutiska behandlingar. Det p...
I samarbete med ABSOLUTE PILATES, skaparna av gruppträning på reformer i Asien, får du här en exklusiv Pilatesupplevelse i en trygg och stödjande retreatmiljö. Passar både nybörjare och vana utövare P...
I Thailand väntar en lyxig yogaresort där retreatprogrammet är utformat för att skapa balans, ge ny energi och fördjupa din praktik i en rofylld semestermiljö. Oavsett om du är nybörjare eller har lån...
Det här tre nätter långa välmåendepaketet erbjuder en varsam juicefasta som stödjer kroppens naturliga reningsprocess, utan kolonterapi. I stället ligger fokus på rörelse, holistiska behandlingar och....
Denna 10-nätters retreat erbjuder en varsam men effektiv detoxupplevelse för dig som vill ge kroppen en mer holistisk nystart. Programmet är uppbyggt kring juicefasta och har som mål att stödja kroppe...
3 DAGAR / 2 NÄTTER PAMPERING RETREAT Börjar varje dag Unna dig tre återhämtande dagar med fokus på yoga, meditation, massage, Reiki, ångbad och svalkande dopp. DAG 1 Ankomst till ditt valda boende och...
Under juli och augusti kan du börja när det passar dig, vilket gör detta 6-dagars wellnessretreat till ett flexibelt sätt att lämna vardagens tempo bakom dig och ge plats åt återhämtning. I en lugn oc...
Denna 200-timmars yogalärarutbildning leds av Simona, som har mer än 25 års erfarenhet av yoga. Kursen är godkänd av Yoga Alliance och hålls på Marga Yoga studio i Koh Samui. Du kan påbörja utbildning...
Den här workshopen bjuder in deltagarna att fördjupa sin förståelse för healing genom både teori och praktik. Under två dagar får du en bred överblick över olika möjligheter till healing, samtidigt so...
På den stillsamma ön Koh Yao Noi i Thailand erbjuds en fördjupande utbildning hos Island Yoga för dig som vill utveckla din egen praktik och samtidigt ta steget mot att undervisa. Här möts holistisk y...
Om du längtar efter att hedra livmoderns visdom, fördjupa kontakten med din feminina essens och bli hållen i en omsorgsfull och närande miljö, erbjuder detta retreat en ovanligt intim möjlighet. På en...
