Sadia Bruce är en kreativ pedagog vid Esalen som leder förvandlande upplevelser där yoga, andningsarbete, somatik och förfäders visdom möts. Hennes sätt att undervisa bjuder in till kroppslig utforskning, lekfull nyfikenhet och en fördjupad känsla av kontakt — med dig själv, med andra och med det som inte alltid går att se men ändå kan kännas.
Med sin förankring i rörelse som utgår från andetaget, sin respekt för människans inre resa och sina energimässiga gåvor hjälper hon deltagare att upptäcka en levande och klar medvetenhet om den egna kroppen. Resultatet är ofta en upplevelse som känns både upplyftande och djupt närvarande.
Efter mer än 20 års erfarenhet som lärare inom olika discipliner och miljöer, samt över 15 års egen hängiven yogapraktik, skapar Sadia rum som känns inkluderande, energifyllda och hjärtliga. Hennes sessioner följer andetagets rytm och formas av nyfikenhet, vilket ger utrymme att röra sig, reflektera och utforska på ett sätt som både är expansivt och jordande.