En vecka fylld av yoga, gemenskap, natur och utrymme att bara få vara väntar på Korfu. Om du vill veta mer kan du höra av dig för ett meddelande eller delta i ett Zoom-samtal helt utan förpliktelser för att känna efter om detta är rätt för dig.
Från den 19 till 25 september 2027 är du välkommen till vårt hem på Korfu för en paus från vardagens tempo, med tid att sakta ner och komma närmare dig själv.
Det här Signature Retreatet förenar Flow Yoga och Yin Yoga med andning, stillhet och lugn reflektion. Vissa pass väcker energi genom rörelse, medan andra skapar utrymme för att mjukna, lyssna och bara vara. Med färre distraktioner och krav blir det lättare att uppfatta vad som faktiskt rör sig inom dig och vad du verkligen behöver.
Här finns ingen press att prestera eller bli en bättre version av dig själv. Inbjudan är enkel: att tillbringa tid med dig själv, precis som du är.
Utanför mattan finns gott om plats för långsamma morgnar, näringsrika måltider, bad i havet, vila, läsning eller tid tillsammans med andra. Allt är valfritt, och du uppmuntras att följa din egen rytm.
Vår förhoppning är att du reser hem med en känsla av mer jordning, mer kontakt och lite större närhet till dig själv – och att något av den här rymden får följa med in i vardagen.
Vår yogastil
Våra yogaklasser är mjuka och utformade för att fördjupa kontakten med kroppen och din inre essens. Morgonpassen är aktiva men varsamma; vissa är flödande och kreativa i andan av en långsam vinyasa, medan andra tar formen av en rörelsemeditation ledd av andetaget. Kvällspraktiken fokuserar på avslappning, återhämtning och inre närvaro genom yin yoga, yoga nidra och ljudhealing. Vi hedrar yogans äldre traditioner och väver in traditionella inslag i våra sessioner.
DITT LÄRARTEAM
inea teacher team
RETREATETS HÖJDPUNKTER
Retreatinformation
Daglig praktik
Varje retreat innehåller dagliga yogaklasser och guidad meditation. Från dynamisk vinyasa och embodied movement till återhämtande yin yoga och stunder av stillhet är passen skapade för att hjälpa dig att slappna av, återknyta kontakten och komma hem till dig själv.
Oavsett om du är relativt ny till yoga eller har praktiserat i många år är klasserna tillgängliga, stöttande och öppna för alla nivåer.
Yogisk visdom
Gå bortom yogamattan och utforska praktikens djupare dimensioner. Under retreatet erbjuder vi workshops och samtal om yogafilosofi, meditation, andningsövningar och hur yoga kan levas i vardagen.
Vår intention är inte bara att dela kunskap, utan också att ge praktiska verktyg och insikter som stärker klarhet, självkännedom och inre utveckling.
Hjärtcentrerad kirtanpraktik
Upplev mantrans och det heliga ljudets transformerande kraft. Genom att sjunga tillsammans skapar vi ett rum där sinnet får stillna, hjärtat öppnas och en djupare känsla av närvaro och samhörighet kan växa fram.
Ingen tidigare erfarenhet behövs. Oavsett om du vill sjunga eller bara lyssna erbjuder mantra ett enkelt och djupt sätt att möta både dig själv och andra.
Tantrafilosofi
På ineayoga vilar undervisningen i traditionen Non-Dual Tantra Yoga. Enkelt uttryckt ser vi inte yoga som en flykt från livet, utan som ett sätt att fullt ut omfamna det.
I stället för att sträva efter att bli någon annan eller nå ett perfekt tillstånd bjuder Tantra in oss att möta oss själva med medvetenhet, medkänsla och acceptans. Genom rörelse, andning, meditation, mantra och självutforskning återknyter vi kontakten med den helhet som redan finns här.
Vårt förhållningssätt är förankrat i de traditionella linjerna Trika, Krama och Sri Vidya, samtidigt som det är tillgängligt och relevant för ett modernt liv.
Öäventyr
Upplev Korfu bortom retreatcentret. Följ med på vår guidade promenad genom olivlundar till den traditionella byn Agyrades, där du får en inblick i det genuina ölivet långt från turiststråken.
Du kan också följa med på vår båttur längs Korfus vackra västkust, med flera stopp för bad, avkoppling på fina stränder och njutning av det kristallklara vattnet i Joniska havet.
Avslappning och återhämtning
Mitt i retreatets rytm erbjuder en massage en chans att stanna upp och bara ta emot. Jenny skapar en omhändertagande plats där kropp och sinne kan mjukna, så att du får släppa spänningar och sjunka djupare in i avslappning.
När du har anlänt till platsen har du möjlighet att boka massage med Jenny.
Utanför retreatet
En av de stora glädjeämnena med att retreata på Korfu är att uppleva själva ön. Använd din fritid till att utforska Korfus UNESCO-listade gamla stad, slå dig ner på lokala kaféer, upptäcka avskilda stränder eller köra genom olivklädda kullar och traditionella byar.
Du kan också välja att besöka de närliggande öarna Paxos och Antipaxos, kända för sitt kristallklara vatten, sin dramatiska kust och sin avslappnade öcharm.
Hembakat med kärlek
Vi serverar nylagad vegetarisk och vegansk mat. Frukosten bjuder på typiska grekiska specialiteter, färsk fruktsallad och grötbunkar. Till middag serveras traditionella grekiska och internationella rätter fulla av näring. De flesta måltiderna tillagas av lokala råvaror.
Detta privata studioalternativ erbjuder en enkel och bekväm vistelse där du får både avskildhet och smidighet under hela besöket. Med eget badrum blir boendet ett praktiskt val för dig som vill ha en lugn, självklar bas och kunna dra dig tillbaka i din egen takt efter dagens aktiviteter.
Priset beräknas per person för en gäst, vilket gör detta till ett tydligt och lättöverskådligt alternativ för dig som reser ensam. Här bor du i ett självburet utrymme som passar särskilt bra för den som uppskattar stillhet, enkelhet och en privat atmosfär. Det är ett boende som ger utrymme för återhämtning, fokus och en ostörd upplevelse genom hela vistelsen.
Detta privata sovrum erbjuder en bekväm och stillsam vistelse i en delad lägenhet, vilket gör det till ett praktiskt val för gäster som uppskattar både avskildhet och en välkomnande gemenskap. Rummet bokas per person och har tillgång till ett gemensamt badrum, vilket skapar en enkel och smidig lösning för den som reser ensam.
Här är det lätt att koppla av och landa efter en dag fylld av aktiviteter, välmåendefokus eller upptäckter i närområdet. Du får fördelen av ett eget rum samtidigt som du delar lägenheten med andra, något som passar bra för dig som söker ett prisvärt och flexibelt boendealternativ.
Med sin avskalade men ombonade känsla passar rummet utmärkt för den som vill ha en rofylld bas under vistelsen.
Det här bekväma studion är utformad för två gäster som delar samma utrymme, med den extra bekvämligheten av ett eget badrum. Det passar särskilt bra för vänner, resesällskap eller retreatdeltagare som föredrar ett delat rum, och erbjuder ett enkelt och praktiskt boende i en rofylld miljö.
Priset debiteras per person, vilket gör det smidigt att planera boendet individuellt samtidigt som ni njuter av känslan i ett gemensamt studio. Planlösningen skapar en fin balans mellan avskildhet och gemenskap, där varje gäst får en välkomnande plats att vila och återhämta sig efter en dag fylld av välbefinnande, yoga, meditation eller andra inslag i retreatprogrammet.
Med sin okomplicerade utformning och privata badrum ger rummet allt som behövs för en avslappnad och bekväm vistelse från början till slut.
Om migJag är en passionerad och livsnjutande grekiska, uppvuxen i Aten och senare bosatt under många år i Milano i Italien och i Brighton i Storbritannien. Min akademiska väg omfattar en examen i musikharmoni, ett sångdiplom, en universitetsmaster i musikvetenskap samt en MSc i psykologi. Musiken har alltid varit ett av mina tydligaste sätt att uttrycka ljuset inom mig. Samtidigt...
Läs mer
Om migMin intention är att erbjuda en trygg och stöttande plats där du kan återknyta kontakten med ditt inre väsen. Med hjälp av andningen, närvaron och självkännedom bjuder jag in dig att komma tillbaka till dig själv på ett mer helt sätt.Min resaUnder årens lopp har jag format min yogapraktik genom vägledning från många lärare och mästare, men också genom...
Läs mer
På retreaten möter du Jenny, massageterapeuten som tar emot i en varm och omhändertagande miljö där både kropp och sinne får möjlighet att mjukna. Med ett lugnt och lyhört bemötande hjälper hon gäster att släppa på spänningar som byggts upp och att landa djupare i avslappning. Hennes behandlingar är utformade för att skapa mer lätthet och göra det enklare att sakta...
Läs mer
Andriana Apartments St George south Corfu, Kerkira 490 80, Greece
Agios Georgios