En vecka för att sakta ner, återknyta kontakten med dig själv och ge plats åt stillhet i Corfus vackra omgivningar. Om du vill veta mer är du varmt välkommen att ta kontakt för ett förutsättningslöst samtal och känna efter om detta retreat passar dig.
Den 17–23 oktober 2027 bjuder Jess och Kitty in till ett Signature Retreat på Corfu, med en tydlig intention: att sakta ner och mjukna.
Genom en genomtänkt kombination av Flow och Yin Yoga skapas utrymme att röra dig, andas, släppa spänningar och landa i ett lugnare tempo. Vissa pass hjälper dig att återknyta till din energi, medan andra bjuder in till stillhet, inre lyssnande och friheten att mjukna utan krav eller prestation.
När du kliver bort från vardagens vanliga rytm får du möjlighet att märka hur du faktiskt mår, och vad som händer när du tillåter dig att göra mindre.
Utöver yogan väntar närande måltider, tid vid havet, lugna stunder på egen hand och enkel gemenskap i gruppen. Retreatet är öppet för alla nivåer av yogaerfarenhet, utan förväntan om att komma i något särskilt skick eller göra veckan till ett projekt.
Kom precis som du är, ge dig själv tid att landa och upptäck vad som blir möjligt när du saktar ner tillräckligt för att mjukna.
Yogan här är mjuk, stöttande och utformad för att fördjupa din relation till kroppen och din inre essens. Morgonklasserna är aktiva men varsamma och rör sig från kreativ slow vinyasa till andningsledd, rörlig meditation snarare än power yoga eller gymlik träning. Kvällsformerna fokuserar på vila och återhämtning genom Yin Yoga, Yoga Nidra och sound journeys.
Undervisningen hedrar yogans traditionella linjer, samtidigt som klassiska element vävs in i den dagliga praktiken på ett jordnära och tillgängligt sätt.
Varje retreatdag innehåller yogaklasser och guidad meditation. Från dynamisk Vinyasa och kroppsmedveten rörelse till återhämtande Yin Yoga och stilla stunder är praktiken skapad för att hjälpa dig att varva ner, återknyta och komma hem till dig själv.
Oavsett om du är relativt ny till yoga eller har praktiserat länge är klasserna tillgängliga, stöttande och öppna för alla nivåer.
Utöver mattan bjuds du in att utforska praktikens djupare dimensioner. Under retreatet hålls workshops och samtal om yogafilosofi, meditation, andningsövningar och hur yoga kan integreras i vardagen.
Syftet är inte bara att dela kunskap, utan att ge praktiska verktyg och insikter som stödjer klarhet, självkännedom och inre utveckling.
Upplev kraften i mantra och heligt ljud i en gemensam kirtanpraktik. När vi sjunger tillsammans skapas ett utrymme där sinnet kan stillas, hjärtat öppnas och närvaro och samhörighet fördjupas.
Ingen tidigare erfarenhet behövs. Oavsett om du sjunger eller bara lyssnar erbjuder mantra ett enkelt och meningsfullt sätt att knyta an till dig själv och andra.
Undervisningens kärna på ineayoga vilar i Non-Dual Tantra Yoga. Enkelt uttryckt innebär det att yoga inte ses som en flykt från livet, utan som ett sätt att möta det fullt ut.
I stället för att sträva efter att bli någon annan eller nå perfektion bjuder Tantra in till medvetenhet, medkänsla och acceptans. Genom rörelse, andning, meditation, mantra och självutforskning får du stöd att återknyta till den helhet som redan finns där.
Förhållningssättet inspireras av Trika, Krama och Sri Vidyā, samtidigt som det är relevant för ett modernt liv.
Det finns också tid att uppleva Corfu utanför retreatcentret. Följ med på en guidad promenad genom olivlundar till den traditionella byn Agyrades och få en inblick i det genuina ölivet bortom turiststråken.
En valfri båttur längs Corfus västkust erbjuds också, med stopp för bad, avkoppling på vackra stränder och njutning av Joniska havets klara vatten.
I retreatets flöde erbjuder en massage en stund att pausa och bara ta emot. Jenny skapar en omhändertagande miljö där kropp och sinne får mjukna, vilket hjälper dig att släppa spänningar och sjunka djupare in i avslappning.
När du har kommit på plats får du möjlighet att boka massage med Jenny.
En av fördelarna med att bo på Corfu är själva ön. Under din fria tid kan du utforska UNESCO-listade Gamla stan i Corfu, slå dig ner på lokala kaféer, upptäcka avskilda stränder eller köra genom olivklädda kullar och traditionella byar.
Du kan också välja att besöka de närliggande öarna Paxos och Antipaxos, kända för sitt kristallklara vatten, dramatiska kustlinje och avslappnade charm.
Måltiderna är nylagade, goda och serveras som vegetarisk och vegansk mat under hela retreatet. Frukosten innehåller grekiska specialiteter, färsk fruktsallad och gröt. På kvällen serveras traditionell grekisk och internationell mat lagad av näringsrika råvaror, där de flesta rätter kommer från lokalt jordbruk.
Retreatcentret ligger cirka 32 km från Corfu International Airport (CFU), vilket motsvarar ungefär en timmes resa med taxi eller transfer.
Du kan resa hit med flyg eller färja. Närmaste flygplats är Corfu International Airport, och upphämtning med taxi kan ordnas i förväg. Lokal taxi är också möjligt, med priser som vanligtvis inte överstiger 60 euro enkel väg. Du kan även ta dig hit med buss på Greenline B5 Agios Georgios South, som stannar framför boendet. Vid behov kan du be chauffören om Kafesas, den välkända tavernan intill yogaskolan.
Vad ingår?
Dagliga yogaklasser, meditationssessioner, workshops, boende och nylagad vegetarisk mat ingår. Retreatet omfattar också mantrasång, sound baths och en guidad natur- eller vandringstur. Tid för vila och den närliggande sandstranden är en del av upplevelsen, medan massage, båtturer och extra nätter bokas separat.
Behöver jag erfarenhet?
Nej. Retreatet är öppet för nybörjare och medelvana utövare, och du behöver varken vara smidig eller avancerad för att delta.
Kan jag komma ensam?
Ja. Många gäster reser solo, och de gemensamma måltiderna, klasserna och den varma gruppkänslan gör det lätt att mötas samtidigt som du får utrymme för dig själv.
Hur är atmosfären?
Varm, personlig och jordnära, utan press att prestera och med allt som en inbjudan snarare än ett krav.
Vad ska jag packa?
Bekväma yogakläder, badkläder, strandkläder, solskydd, myggspray och något varmt för kyligare morgnar och kvällar i oktober.
Detta privata studioalternativ erbjuder en enkel och bekväm vistelse där du får både avskildhet och smidighet under hela besöket. Med eget badrum blir boendet ett praktiskt val för dig som vill ha en lugn, självklar bas och kunna dra dig tillbaka i din egen takt efter dagens aktiviteter.
Priset beräknas per person för en gäst, vilket gör detta till ett tydligt och lättöverskådligt alternativ för dig som reser ensam. Här bor du i ett självburet utrymme som passar särskilt bra för den som uppskattar stillhet, enkelhet och en privat atmosfär. Det är ett boende som ger utrymme för återhämtning, fokus och en ostörd upplevelse genom hela vistelsen.
Detta privata sovrum erbjuder en bekväm och stillsam vistelse i en delad lägenhet, vilket gör det till ett praktiskt val för gäster som uppskattar både avskildhet och en välkomnande gemenskap. Rummet bokas per person och har tillgång till ett gemensamt badrum, vilket skapar en enkel och smidig lösning för den som reser ensam.
Här är det lätt att koppla av och landa efter en dag fylld av aktiviteter, välmåendefokus eller upptäckter i närområdet. Du får fördelen av ett eget rum samtidigt som du delar lägenheten med andra, något som passar bra för dig som söker ett prisvärt och flexibelt boendealternativ.
Med sin avskalade men ombonade känsla passar rummet utmärkt för den som vill ha en rofylld bas under vistelsen.
Det här bekväma studion är utformad för två gäster som delar samma utrymme, med den extra bekvämligheten av ett eget badrum. Det passar särskilt bra för vänner, resesällskap eller retreatdeltagare som föredrar ett delat rum, och erbjuder ett enkelt och praktiskt boende i en rofylld miljö.
Priset debiteras per person, vilket gör det smidigt att planera boendet individuellt samtidigt som ni njuter av känslan i ett gemensamt studio. Planlösningen skapar en fin balans mellan avskildhet och gemenskap, där varje gäst får en välkomnande plats att vila och återhämta sig efter en dag fylld av välbefinnande, yoga, meditation eller andra inslag i retreatprogrammet.
Med sin okomplicerade utformning och privata badrum ger rummet allt som behövs för en avslappnad och bekväm vistelse från början till slut.
Jess
Kitty
På retreaten möter du Jenny, massageterapeuten som tar emot i en varm och omhändertagande miljö där både kropp och sinne får möjlighet att mjukna. Med ett lugnt och lyhört bemötande hjälper hon gäster att släppa på spänningar som byggts upp och att landa djupare i avslappning. Hennes behandlingar är utformade för att skapa mer lätthet och göra det enklare att sakta...
Läs mer
Om migJag är en passionerad och livsnjutande grekiska, uppvuxen i Aten och senare bosatt under många år i Milano i Italien och i Brighton i Storbritannien. Min akademiska väg omfattar en examen i musikharmoni, ett sångdiplom, en universitetsmaster i musikvetenskap samt en MSc i psykologi. Musiken har alltid varit ett av mina tydligaste sätt att uttrycka ljuset inom mig. Samtidigt...
Läs mer
Om migMin intention är att erbjuda en trygg och stöttande plats där du kan återknyta kontakten med ditt inre väsen. Med hjälp av andningen, närvaron och självkännedom bjuder jag in dig att komma tillbaka till dig själv på ett mer helt sätt.Min resaUnder årens lopp har jag format min yogapraktik genom vägledning från många lärare och mästare, men också genom...
Läs mer
Andriana Apartments St George south Corfu, Kerkira 490 80, Greece
Agios Georgios