Trefaldigt program för erfarna utövare

Sīla, Samādhi och Paññā — etik, meditation och visdom — utgör grunden i denna fördjupande praktikresa. Programmet erbjuds som tre åttamånadersprogram som återkommer i en treårig cykel, och ger en tydlig struktur för att möta de centrala buddhistiska lärorna som bär upp en genuin praktik och personlig utveckling.

Varje steg är utformat för att fördjupa förståelsen successivt, med gott om utrymme för reflektion, regelbunden meditation och en mer medveten relation till vägen. I stället för att skynda igenom innehållet får deltagarna möjlighet att utforska lärorna i lugn takt, så att principerna om etiskt levnadssätt, meditativ stadga och visdom kan växa fram på ett praktiskt och meningsfullt sätt.

Programmet passar särskilt bra för dig som söker en mer fördjupad och sammanhållen studie av buddhistisk praktik inom en stödjande ram. Med tiden erbjuder det en jordnära väg för att utveckla insikt, stärka disciplinen och integrera lärorna i vardagen.