18 kommande Meditationsretreat-evenemang I Redwood City, september 2026 – januari 2027.
Drop-in på plats är öppen utan föranmälan, och munskydd krävs inte längre. Den här samlingen erbjuder en enkel och rofylld plats att komma in, landa och sitta i stillhet tillsammans. Här finns utrymme...
På förfrågan
YouTube-livestream | IMC:s webbplatslivestream Välkommen att börja söndagsmorgonen i stillhet med denna återkommande livestream, som sänds både via YouTube och IMC:s webbplats. Förmiddagen inleds med....
Den här fysiska samlingen på IMC erbjuder en varm och välkomnande plats för personer i 20- och 30-årsåldern som vill mötas, reflektera och utforska vad det innebär att känna sig hemma i världen. Träff...
Välkommen till en återkommande, fysisk samling på IMC där söndagskvällen får bli en stund för eftertanke, närvaro och gemenskap. Träffarna hålls varje söndag kl. 19.30–21.00, med undantag för månadens...
Denna tysta heldagsretreat erbjuder en varm och medkännande paus för dig som längtar efter mer stadga i en tid präglad av både personliga och kollektiva utmaningar. Upplägget är skapat för dig som red...
Tillbringa måndagskvällarna i en lugn och välkomnande miljö som bjuder in till fördjupad praktik och eftertanke. Mellan kl. 19.15 och 20.30 pacifisk tid leder Diana Clark en kväll som inleds med 30 mi...
Lördag 10 oktober: kl. 9.00–16.30 Fira gemenskapens glädje under denna särskilda heldagsretreat med fokus på meditation, samhörighet och sangha. Programmet väver samman stilla meditation, gruppsamtal,...
Att fördjupa medveten närvaro i retreatformat är en av de viktigaste grunderna för att utveckla insiktsmeditation. I retreatens stillhet, enkelhet och tydliga struktur blir det lättare att släppa såda...
Välkommen till en stillsam halvdag som bjuder in till återhämtning, närvaro och gemenskap i ett lugnt och välbalanserat tempo. Dagen inleds med sittande meditation kl. 9.30–10.15, följt av gångmeditat...
Alla som under det senaste året har förlorat en familjemedlem, vän eller annan älskad person är välkomna att samlas i minne och kärlek. Det här är en plats för att hedra dem som har gått bort och för....
Medveten närvaro i tal kan fördjupas när vi förankrar oss i kroppen och låter hjärtat vara öppet och mottagligt. Denna heldagsretreat rymmer guidad meditation, dharmaföredrag, tyst sittande, gående me...
På plats hos IMC, med direktsändning via YouTube och IMC:s webbplats Den här söndagsmorgonen bjuder in till en enkel och välkomnande stund där du först får landa i meditation och därefter lyssna till....
Den här fysiska träffen på IMC hålls första söndagen varje månad och erbjuder en varm och välkomnande plats för dig som identifierar dig som Black, Indigenous eller Person of Color att mötas i gemensk...
Välkommen till en stillsam söndagsförmiddag där dagen får börja i lugn takt med meditation och fortsätta med ett öppet samtal. Programmet hålls på plats hos IMC och sänds samtidigt live för dig som de...
Varje september eller oktober leder Gil Fronsdal ett 7–9 månader långt praktikprogram som är utformat för fördjupning, reflektion och långsiktig utveckling. Under programmets gång får deltagarna följa...
Två gånger om året, på lördagar, erbjuds dessa dagsretreater som ger en unik chans att kliva ur vardagens tempo och ägna en hel dag åt kontemplativ praktik. Med vägledning i den burmesiske läraren U T...
Sīla, Samādhi och Paññā — etik, meditation och visdom — utgör grunden i denna fördjupande praktikresa. Programmet erbjuds som tre åttamånadersprogram som återkommer i en treårig cykel, och ger en tydl...
Många i väst förknippar meditation med stillhet, men i buddhistisk tradition talar man om fyra meditationsställningar: sittande, gående, stående och liggande. Alla kan bära en lugn och klar närvaro i....
