Iyengar-yoga
Kyneton, Australien
Iyengar Yoga kännetecknas av stor noggrannhet och ett tydligt fokus på linjering, precision och vägledning i varje position. Metoden utvecklades av B.K.S. Iyengar med målet att göra yogans effekter mer tillgängliga, samtidigt som den stärker stabilitet, klarhet och medveten närvaro i praktiken. Under klassen används hjälpmedel som klossar, remmar och bolster som en naturlig del av arbetet. De hjäl...
Datum på förfråganPå förfrågan