Barnyoga!
Austin, Förenta staterna
Bjud med barn i åldern 3–10 år till en lekfull yogastund på 45 minuter, där föräldrar gärna får vara med och dela upplevelsen. Varje pass inleds i en cirkel med en kort check-in, andningsövningar och en mjuk uppvärmning innan klassen fortsätter med kreativ rörelse, lekar och ibland en utmanande yogaposition. Därefter avrundas stunden med jordande positioner och en avslutande avslappning. Genom rör...
Datum på förfråganPå förfrågan