4 kommande Hatha yoga-kurs-evenemang I Austin.
Bjud med barn i åldern 3–10 år till en lekfull yogastund på 45 minuter, där föräldrar gärna får vara med och dela upplevelsen. Varje pass inleds i en cirkel med en kort check-in, andningsövningar och....
På förfrågan
Fördjupa din yogapraktik i en inspirerande träning med fokus på bakåtböjningar tillsammans med Jared McCann. Den här fördjupande sessionen är utformad för dig som vill utveckla en större förståelse fö...
Utforska den styrka, fokus och självkänsla som väcks när du vänder din praktik upp och ner. Den här workshopen riktar sig till dig som vill fördjupa förståelsen för handbalanser och inversioner i en t...
Fredag 28/6 kl. 17:00: Höfter bäckenbotten Den här workshopen använder motståndsband och yogablock för att bygga styrka i hamstrings, fötter och bäckenbotten, vilket hjälper till att ge hela ryggraden...
