När du ser detta i vårt schema betyder det att många av våra elever är iväg med oss på retreat. Dessa särskilda upplevelser samlar vår gemenskap utanför studion och skapar utrymme för närvaro, vila oc...
På förfrågan
Välkommen till en varm och nybörjarvänlig introduktion till aerial yoga, särskilt skapad för nya lokala deltagare. Den här kostnadsfria sessionen ger dig chansen att uppleva studions unika atmosfär, k...
Upplev en själslig paus i en av Mexikos mest fascinerande destinationer, där färgstark kultur, levande traditioner och en djupt återhämtande atmosfär möts. Här får du möjlighet att lämna vardagens tem...
Lämna arbetsveckans tempo bakom dig och ge dig själv tid att varva ner i en terapeutisk yogaklass som är utformad för djup återhämtning och vila. Med återhämtande och stöttande positioner, mjuka och l...
Här möts Torah-visdom och chassidisk inspiration i ett varmt och eftertänksamt sammanhang som vill stödja ett mer meningsfullt och balanserat sätt att leva. Genom lyftande perspektiv kopplas de tidlös...
Den här yogaklassen är utformad för att möta deltagare med olika erfarenheter och konditionsnivåer, vilket gör den till ett tillgängligt och inkluderande val för alla. Oavsett om du är ny inför yoga e...
Välkommen till en stillsam yin yoga-klass som hjälper dig att sakta ner, mjukna och hitta tillbaka till dig själv. Den här varsamma praktiken bygger på längre positioner där kroppen får tid att släppa...
En varm och öppen mötesplats där sorg får finnas precis som den är, utan krav på prestation eller förklaringar. Här samlas människor för att normalisera sorgen och skapa utrymme för läkande i kontakt....
En Access Bars-session är en mjuk och energibaserad behandling som fokuserar på 32 punkter på huvudet. När dessa punkter berörs varsamt kan det bidra till att släppa stress, spänningar och begränsande...
Med hjälp av binaurala toner spelas två något olika frekvenser samtidigt för att varsamt påverka hjärnans aktivitet. Det skapar en stödjande upplevelse som kan hjälpa sinnet att hitta in i ökad koncen...
Chakrorna är kroppens energicentra och löper längs ryggraden, där de spelar en viktig roll för både känslomässig balans och fysiskt välbefinnande. Den här upplevelsen är utformad för att stödja chakra...
Kliv in i en djupt återhämtande 60-minuters privat sound bath där mjuka vibrationer och varsamt lagrade toner omsluter dig från första stund. Sessionen är skapad som en stillsam fristad för både kropp...
Energy Enhancement System erbjuder en unik wellnessupplevelse där avancerad skalärteknologi möter ett holistiskt synsätt på läkning och återhämtning. Här skapas en miljö som är utformad för att stödja...
Kliva in i en djupt återhämtande upplevelse där läkande ljudfrekvenser får skölja genom både kropp och sinne. Med klang från skålar, gongar och andra instrument skapas en atmosfär som stödjer frigörel...
Kliva in i en återhämtande upplevelse som är skapad för att stilla tankarna, mjuka upp spänningar och ge utrymme för känslomässig frigörelse. Denna ljudhelande resa använder flera olika vibrationer oc...
Upplev en djupt transformerande healing-ceremoni med rötter i traditionell regnskogskunskap. Kambo kallas ofta för ”regnskogens vaccin” och uppskattas för sina många fysiska, mentala och andliga effek...
September är här och 5x8 Challenge är tillbaka: fem klasser i veckan under åtta veckor, vilket sammanlagt blir 40 klasser på två månader. Det är en stark siffra i sig, och just 40 klasser ger en fin m...
Välkommen till en djupt återhämtande upplevelse med sound healing, skapad för att stödja avslappning, inre balans och en förnyad känsla av lugn. Under ledning av Cody får du möjlighet att sakta ner, l...
Unna dig en stillsam kväll för djup avkoppling och energimässig återhämtning med Sound Reiki. I denna intima session får du möjlighet att sakta ner, släppa spänningar och landa i dig själv genom en mj...
Under nymånens stilla energi bjuder denna intima ritual in dig att sakta ner, reflektera och formulera meningsfulla intentioner för den kommande cykeln. Tillsammans med Alison inleds kvällen med en ro...
Välkommen till en djupt återhämtande sound healing-upplevelse med Mariana, skapad för att främja avslappning, inre balans och ett lugnare sinne. Genom varsamt vägledd ljudterapi får du möjlighet att s...
Välkommen till en djupt stöttande upplevelse av emotionell frigörelse ledd av Alison, skapad för att hjälpa dig att varsamt släppa taget om det som inte längre gynnar dig. Här får du möjlighet att lan...
Samlas med gemenskapen till en välkomnande vegetarisk potluck-brunch som hålls klockan 11.00 sista söndagen varje månad, direkt efter det ordinarie söndagsprogrammet. Det är ett enkelt och glädjefyllt...
Välkommen till en avslappnad månatlig samling med te och lättare tilltugg, som hålls den andra söndagen varje månad efter det ordinarie söndagsprogrammet. Det är ett enkelt och inbjudande sätt att sta...
