Varje måndagskväll kl. 19.15–20.30 Pacific bjuds du in till en stillsam och stöttande stund som hjälper dig att fördjupa din meditationspraktik. Under sessionen leder Diana Clark 30 minuter av tyst meditation, följt av ett 30 minuter långt Dharma-talk med praktisk visdom som kan tas med in i vardagen. Kvällen avslutas med 15 minuter för frågor och reflektion, vilket skapar utrymme för eftertanke, delning och personlig insikt.
Upplägget passar både dig som är nyfiken på meditation och dig som vill återknyta till en redan etablerad rutin. Du kan delta på plats eller följa med via en livesändning på YouTube, vilket gör det enkelt att vara med på det sätt som passar dig bäst. Om du vill stötta Diana eller centret är donationer välkomna.
Maria Straatman
Diana Clark
Pris
På förfrågan
Kontakta arrangören direkt för prisinformation