Upplev en djupt återhämtande resa med en guidad yoga nidra-praktik som hjälper kroppen att sjunka in i djup avslappning samtidigt som sinnet förblir mjukt vaket och närvarande. Ofta beskrivs den som ”...
På förfrågan
Under fem dagar vävs meditation, studier och omsorg om praktiken samman i ett fördjupande retreat för dig som vill komma närmare den tibetanska buddhismens väg. Under programmet får deltagarna utforsk...
Under tre vårdagar får du möjlighet att landa i en retreat som varsamt hjälper kropp, andning och sinne att hitta tillbaka till sin naturliga balans. Genom tibetansk yoga och meditation utforskar ni p...
Under tre dagar erbjuds en fördjupande retreat där du får utforska hjärtats kvaliteter genom de Fyra Omätbara: kärleksfull vänlighet, medkänsla, medglädje och jämnmod. I en trygg och stillsam miljö få...
Under tre dagar erbjuder denna retreat en meningsfull plats att utforska visdom och medkänsla på ett djupare och mer kroppsligt förankrat sätt. Upplägget bjuder in till en kontakt med Green Tara, den....
Med djupa rötter i tibetansk buddhistisk tradition erbjuder detta retreat en sällsynt möjlighet att kliva in i en lång, dedikerad period av andlig praktik och inre reflektion. Under tre år får deltaga...
Detta ettåriga program är utformat för utövare mellan 18 och 27 år som vill fördjupa sin meditationspraktik samtidigt som de växer tillsammans med andra. Under året får Fellows stöd att utforska mindf...
För dig som längtar efter en mer fördjupad och tydligt strukturerad resa in i den inre praktiken erbjuder detta tvååriga program ett systematiskt och interaktivt sätt att närma sig meditation. Här får...
Upplev en privat wellnessvistelse som är skapad för vila, återhämtning och en djupare kontakt med naturen. Inom Rainbow Hearth Sanctuary & Retreat bor du i en intim och rofylld miljö med charmiga priv...
Här får du möjlighet att forma din vistelse efter din egen rytm och dina behov. Med R R väljer du själv hur dagarna ska se ut, med alternativ som yoga, meditation, kreativa workshops, stilla promenade...
Många i väst förknippar meditation med stillhet, men i buddhistisk tradition talar man om fyra meditationsställningar: sittande, gående, stående och liggande. Alla kan bära en lugn och klar närvaro i....
