Buddha, Dharma, Sangha-retreat

Under fem dagar vävs meditation, studier och omsorg om praktiken samman i ett fördjupande retreat för dig som vill komma närmare den tibetanska buddhismens väg. Under programmet får deltagarna utforska grundläggande meditationstekniker, möta Dharma på ett meningsfullt sätt och utveckla praktiska verktyg för att möta både gemenskapen och sig själv med större närvaro och skicklighet.

I en stödjande retreatmiljö finns utrymme att sakta ner, reflektera och fördjupa förståelsen genom guidad praktik och genomtänkt undersökning. Oavsett om du vill stärka din meditationsgrund eller fördjupa din relation till sangha, skapar retreaten en miljö för lärande, kontemplation och ett stadigt inre arbete.

Här väntar en balanserad rytm av praktik och studier som uppmuntrar både personlig insikt och ett mer jordnära sätt att relatera till andra. Det är en möjlighet att lämna vardagens distraktioner bakom sig och fördjupa sig i en fokuserad och avsiktlig resa av praktik, kontakt och utveckling.