75 minuters kontrastyoga och kallbad
Los Angeles, Förenta staterna
Börja morgonen med en uppfriskande upplevelse som väcker både kropp och sinne. Under 75 minuter får du följa en kontrastyoga där ett mer kraftfullt vinyasaflöde möter den stilla och jordande närvaron i återhämtande yin. Kombinationen skapar en välbalanserad praktik där ansträngning och vila får samspela i samma mjuka helhet. Efter klassen väntar den svala utmaningen i ett kallt dopp, en stärkande....
Datum på förfråganPå förfrågan 