Kall lägerretreat
Toronto, Kanada
Denna guidade vinterretreat samlar en liten grupp för tre uppslukande dagar med medveten kontrast, rörelse, vila och kontakt i naturen. Fokus ligger på kyla, värme och reglering av nervsystemet, i en miljö där du får möjlighet att landa, återhämta dig och stärka din inre resiliens. Under helgen får du stöd genom bastu- och kallbadssessioner, kombinerat med metoder som hjälper dig att bygga motstån...
19 februari 20272 500,00 US$