Under sju dagar får du möjlighet att fördjupa kontakten med dig själv genom somatiska rörelser och embodiment-praktiker. Tillsammans med Aliki bjuds du in att sakta ner, lyssna in kroppens visdom och....
På förfrågan
Kliv in i en vecka av medveten rörelse där fokus ligger på att fördjupa kontakten mellan kropp och andetag. Under dessa 7 dagar får du utforska pilates genom en väl avvägd kombination av andningsövnin...
Vi finns här för att hjälpa dig att lämna brus och stress bakom dig, sakta ner och njuta av en avkopplande och upplyftande paus där du blir omhändertagen, mättad på näring och försiktigt återförd till...
Grupper och familjer kan boka Manto Retreat in Nature exklusivt för en privat vistelse. Miljön passar utmärkt för yoga- eller naturretreats, meditationsworkshops, vandringsgrupper eller enskilda semes...
