Under sju dagar får du möjlighet att fördjupa kontakten med dig själv genom somatiska rörelser och embodiment-praktiker. Tillsammans med Aliki bjuds du in att sakta ner, lyssna in kroppens visdom och....
På förfrågan
Kliv in i en vecka av medveten rörelse där fokus ligger på att fördjupa kontakten mellan kropp och andetag. Under dessa 7 dagar får du utforska pilates genom en väl avvägd kombination av andningsövnin...
