7-dagars förkroppsliganderesa med Aliki

Under sju dagar får du möjlighet att fördjupa kontakten med dig själv genom somatiska rörelser och embodiment-praktiker. Tillsammans med Aliki bjuds du in att sakta ner, lyssna in kroppens visdom och utforska rörelse som en väg till ökad närvaro och självkännedom.

Under veckan skapas en omhändertagande och trygg atmosfär för reflektion, varsam utforskning och meningsfullt inre arbete. Varje dag ger utrymme att lämna vardagens brus bakom sig och istället fördjupa dig i övningar som stärker medveten närvaro, jordning och ett mer kroppsligt sätt att vara. Retreatet passar dig som längtar efter en återhämtande upplevelse där rörelse, stillhet och självkontakt får ta plats.

Oavsett om du är ny inför embodiment eller redan har erfarenhet av somatiska praktiker, erbjuder denna 7-dagars resa tid och stöd för att fördjupa relationen till både kroppen och ditt inre landskap i en rofylld retreatmiljö.