Medvetna föräldrar

Föräldrar bjuds in till en varm och stödjande gemenskap där ni tillsammans får utforska hur barn kan få bästa möjliga förutsättningar att blomstra genom hela livet, från spädbarnsåren till vuxen ålder. Här skapas en mjuk paus i vardagen, med utrymme att sakta ner, mötas och stärka de färdigheter som hjälper familjen att växa med mer närvaro, omtanke och intention.

Varje träff innehåller meditation, medvetet tal och lyhört lyssnande, tillsammans med gott om tid för att dela personliga erfarenheter och reflektioner. Du kan delta i hela serien eller komma på en enskild samling, helt utifrån vad som känns rätt för dig. Ingen föranmälan krävs, vilket gör det enkelt att bara dyka upp och vara med.

Det här är en chans att få stöd av andra som går en liknande väg, samtidigt som du fördjupar din egen praktik i närvaro, medkänsla och kommunikation.