Hjärnvågsentrainment, även kallat hjärnvågssynkronisering eller neural entrainment, handlar om hur hjärnans aktivitet naturligt kan komma i takt med rytmiska yttre stimuli som blinkande ljus, musik el...
På förfrågan
Under två dagar i Sydney bjuder denna workshop i insiktsmeditation in till en fördjupad utforskning av jämnmod och ett mer stadigt, medvetet sätt att vara. Här skapas en lugn och reflekterande miljö d...
Batya Dolev erbjuder en omsorgsfull serie sessioner som är utformade för att stödja välbefinnandet på flera nivåer – känslomässigt, fysiskt och mentalt. Med ett holistiskt arbetssätt guidar hon deltag...
Kundaliniyoga är en djupt transformerande gren av yoga, ofta beskriven som ”medvetandets yoga”. Denna immersion utforskar den vilande Kundalini Shakti-energinsom sägs vila vid ryggradens bas, med hjäl...
Unna dig en stund av återhämtning och inre balans med dagliga aktiviteter som är utformade för att skapa harmoni mellan kropp och sinne. Här får du möjlighet att sakta ner, landa i nuet och fylla på m...
Utforska ett mjukt och stödjande sätt att möta klimakteriet genom mindfulness. Den här workshopen bjuder in till att undersöka hur meditation kan skapa mer lätthet, medvetenhet och balans under denna....
Välkommen till en BioCharger-gruppsession och fyll på på cellnivå. BioCharger NG är en hybrid plattform för subtil energirevitalisering som är utformad för att stimulera och vitalisera kroppen, med st...
Privata 1:1-pass i mat Pilates för medveten styrka, bättre linjering och ett mer balanserat välmående. Vad kan du förvänta dig under ett privat mat Pilates-pass? I en privat mat Pilates-klass utgår al...
Följ med Tulku Migmar Tsering till en meningsfull samling där medkänsla får stå i centrum i vardagen. Här finns utrymme att stanna upp, reflektera och återknyta till de djupare kvaliteter som påverkar...
Under ledning av Matthew Zalichin bjuder denna workshop in till en fördjupande studie av Mahamudra genom The Song of Lodro Thaye. Här får deltagarna möjlighet att närma sig de klassiska lärorna på ett...
Joao är en internationellt respekterad wellnesskonsult och gästbehandlare vars syn på torrmassage går långt bortom det konventionella. Med många års utbildning och praktisk erfarenhet har han utveckla...
Kliv in i en lugn och stödjande miljö för en guidad meditation på tu man hand, skapad för alla nivåer – från helt nybörjare till dig som vill fördjupa en redan etablerad praktik. I denna stilla atmosf...
Välkommen till en inspirerande retreat som väcker din inre kreativitet och öppnar nya vägar för uttryck. Under dagen ligger fokus både på samklang med andra och på din egen självuttrycksförmåga i en i...
Upplev kraften i andningsterapi under vårt juni-retreat. I detta unika program möts uråldriga medvetna andningstekniker och djupgående terapeutiska verktyg för att frigöra uppbyggd spänning och återkn...
Starta morgonen med en mjuk yogastund utomhus, inramad av Sonoraöknen och den öppna rymden kring Yoga Lawn. Här får du låta kroppen vakna i sin egen takt medan naturen långsamt tar plats runt omkring....
Börja eller avsluta dagen med en mjuk och uppfriskande praktik som hjälper dig att landa i både kropp och sinne. De här dagliga drop-in-klasserna passar perfekt för dig som vill kunna vara flexibel oc...
