Mindfulness i USA

Meditationsklass

Kliv in i en stillsam och återhämtande miljö där meditation får ta plats mitt i den grönskande lugnet i Puna Rainforest. Under vägledning av erfarna instruktörer får du prova olika tekniker som är utf...

25,00 US$

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

Pāhoa, Förenta staterna

Tillbaka till kudden

Om din meditationspraktik har glidit i väg eller börjat kännas monoton, erbjuder detta retreat en mjuk och stödjande plats att vända tillbaka till och börja om. Back to the Cushion Back to the Cushion...

På förfrågan

26 september 2026 05:30

Red Feather Lakes, Förenta staterna

Tyst sittande

Drop-in på plats är öppen utan föranmälan, och munskydd krävs inte längre. Den här samlingen erbjuder en enkel och rofylld plats att komma in, landa och sitta i stillhet tillsammans. Här finns utrymme...

På förfrågan

27 september 2026 20:30

Redwood City, Förenta staterna

Personligt söndagste efter det ordinarie söndagsprogrammet

Välkommen till en avslappnad tebjudning med lättare förfriskningar den andra söndagen varje månad, efter det ordinarie söndagsprogrammet på förmiddagen. Här får du möjlighet att varva ner i lugn takt,...

På förfrågan

4 oktober 2026 22:45

Redwood City, Förenta staterna

Den stora utredningen

Välkommen in i en stillsam och reflekterande miljö där du får sakta ner, lyssna inåt och utforska dina tankar genom skrivandets kraft. Den här fördjupande skrivupplevelsen bjuder in till en paus från....

På förfrågan

12 oktober 2026 22:00

Stockbridge, Förenta staterna

Meditativ trumkväll

Välkommen till en stillsam kväll där du får sakta ner, lyssna inåt och komma i kontakt med den mjuka puls som finns bakom vardagens brus. Genom meditativ trumning skapas ett varsamt utrymme för att la...

På förfrågan

17 oktober 2026 07:30

Redwood City, Förenta staterna

Medveten närvaro i andningen med Gil Fronsdal

Att fördjupa medveten närvaro i retreatformat är en av de viktigaste grunderna för att utveckla insiktsmeditation. I retreatens stillhet, enkelhet och tydliga struktur blir det lättare att släppa såda...

På förfrågan

17 oktober 2026 21:00

Redwood City, Förenta staterna

Medvetna föräldrar

Föräldrar bjuds in till en varm och stödjande gemenskap där ni tillsammans får utforska hur barn kan få bästa möjliga förutsättningar att blomstra genom hela livet, från spädbarnsåren till vuxen ålder...

På förfrågan

18 oktober 2026 23:30

Redwood City, Förenta staterna

Månatlig knytkalas hos IMC

Varje sista söndag i månaden samlas gemenskapen direkt efter Sunday Dharma Talk för en avslappnad knytlunch. Det är en varm och välkomnande tradition där deltagarna får möjlighet att mötas kring mat,....

På förfrågan

25 oktober 2026 22:00

Redwood City, Förenta staterna

Minnes- och kärleksceremoni med Maria Straatmann

Alla som under det senaste året har förlorat en familjemedlem, vän eller annan älskad person är välkomna att samlas i minne och kärlek. Det här är en plats för att hedra dem som har gått bort och för....

På förfrågan

30 oktober 2026 19:30

Redwood City, Förenta staterna

Medveten närvaro i kroppen och sinnet under talande

Medveten närvaro i tal kan fördjupas när vi förankrar oss i kroppen och låter hjärtat vara öppet och mottagligt. Denna heldagsretreat rymmer guidad meditation, dharmaföredrag, tyst sittande, gående me...

På förfrågan

31 oktober 2026 20:30

Redwood City, Förenta staterna

INSTÄLLT: Dharma Sprouts-programmet med Hilary Borison och Carla Rayacich

(För barn i förskoleklass till årskurs 2 tillsammans med sina föräldrar) Denna fysiska träff på IMC hålls den första söndagen varje månad kl. 11.30–12.30 och erbjuder familjer en varm och välkomnande....

På förfrågan

1 november 2026 23:30

Redwood City, Förenta staterna

BIPOC-sittgrupp med Lily Huang

Den här fysiska träffen på IMC hålls första söndagen varje månad och erbjuder en varm och välkomnande plats för dig som identifierar dig som Black, Indigenous eller Person of Color att mötas i gemensk...

På förfrågan

2 november 2026 05:00

Redwood City, Förenta staterna

Patagonienvandring

Ge dig ut på en oförglömlig resa genom Patagonien, där storslagna vyer, orörda glaciärer och ett rikt djurliv skapar en inspirerande miljö för både äventyr och eftertanke. Den här trekkingupplevelsen....

På förfrågan

2 november 2026 22:00

Denver, Förenta staterna

Somatisk andningsövning

Välkommen till en djupt återhämtande andningsövning som är utformad för att stödja ökad mental klarhet och emotionell balans. Under ledning av Jon Orsini får du möjlighet att sakta ner, landa i kroppe...

På förfrågan

15 november 2026 11:00

New Haven, Förenta staterna

Rohatsu sesshin, GGF 12/6–12/13

Söndag 6 december kl. 15.00—söndag 13 december kl. 14.00 Sesshin betyder att “samla, samla ihop och förmedla sinne-hjärta” och är en traditionell meditationsretreat inom Soto Zen. Programmet omfattar....

På förfrågan

7 december 2026 03:00

San Francisco, Förenta staterna

Sittande och samtal med tbd

Välkommen till en stillsam söndagsförmiddag där dagen får börja i lugn takt med meditation och fortsätta med ett öppet samtal. Programmet hålls på plats hos IMC och sänds samtidigt live för dig som de...

På förfrågan

31 januari 2027 21:25

Redwood City, Förenta staterna

Qigong för våren

Välkomna våren med en grundande qigongsession ledd av Gwyn Davis i Pavillion. Denna mjuka praktik är utformad för att stödja förnyelse och balans, och ger dig ett varsamt sätt att återknyta kontakten....

På förfrågan

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

Tulsa, Förenta staterna

Qigong

Den här mjuka och meditativa praktiken bjuder in till en stillsam stund där kropp och sinne får möjlighet att återfinna sin naturliga balans. Genom en medveten kombination av rörelse, andning, intenti...

På förfrågan

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

Carmel Valley, Förenta staterna

Ikebana-workshop

Välkommen till en stillsam och inspirerande workshop där kreativitet, ro och fokus får mötas i ett vackert flöde. Med utgångspunkt i den japanska blomsterkonsten skapas en lugn stund där du får sakta....

På förfrågan

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

Carmel Valley, Förenta staterna

Medveten kroppsnärvaro

Den här sex veckor långa serien bjuder in till en varsam och fördjupande utforskning av kroppens levda erfarenhet. Genom en kombination av upplevelsebaserade övningar och vägledda samtal får deltagarn...

På förfrågan

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

Copper Hill, Förenta staterna

Privat session med Matthew Healey

I denna privata session möter Matthew Healey dig med ett personligt upplägg som utgår från just din nivå, dina behov och det du vill utforska. Varje tillfälle formas individuellt, så att det finns utr...

På förfrågan

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

St. Louis, Förenta staterna

Privat session med Charity Ragain

Oavsett om du längtar efter mer inre ro eller befinner dig mitt i en större livsförändring, kan stödet från en trygg kvinnlig vägledare vara både jordande och ovärderligt. Den här privata sessionen er...

På förfrågan

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

St. Louis, Förenta staterna

Privat session med Cheri Smith

Upplev en privat Reiki-session i en lugn och omtänksam miljö, utformad för att stödja avslappning, balans och emotionellt välbefinnande. Med ett mjukt och medkännande förhållningssätt hålls utrymmet m...

På förfrågan

Kontakta arrangören för tillgängliga datum

St. Louis, Förenta staterna