Jag bjuder in dig att uppleva dig själv – genom att släppa taget i detta ögonblick och öppna dig för total expansion. Conscious Breathing/Innerdance-sessionerna handlar om medveten tid med dig själv,....
25,00 €
Rebefing är en metod där du andas medvetet och kontinuerligt för att hjälpa kroppen, sinnet och känslorna att släppa taget. Det handlar om mer än själva andningen - om att återställa livsenergins flöd...
20,00 €
Jag bjuder in till en andningsresa Låt oss återupptäcka andetaget. Regelbunden, medveten andning är en av de viktigaste grunderna för inre balans och välbefinnande. Den påverkar hjärta, nervsystem, hj...
Jag bjuder in dig att möta andetaget Vi öppnar dörren till ett djupare andetag. Medveten och regelbunden andning är ett av de enklaste, men också mest kraftfulla, sätten att stödja din fysiska, emotio...
Upptäck hur andningsövningar och meditation kan stärka ditt välbefinnande i denna introducerande workshop. Här får du ta del av en mjuk och välkomnande stund som fungerar som ett första steg in i enkl...
På förfrågan
Förvandla välmående till en vana med Follow Up Sudarshan Kriya™-sessionerna. De är skapade för att stötta din fortsatta praktik och ger dig utrymme att återknyta till andetaget, fördjupa upplevelsen o...
Upplev en inspirerande introduktion till en av Art of Livings mest uppskattade metoder genom denna fördjupande retreat. Programmet är utformat för att främja djup avslappning och inre balans, och inne...
Välkommen in i en trygg och tillåtande miljö där du får utforska hur andningsövningar och meditation kan bli enkla, tillgängliga verktyg för mer lugn i vardagen. Den här workshopen passar dig som är n...
Det här helkroppspasset i funktionell träning är utformat för att ge dig bättre kroppskontroll, stärka både djupa och ytliga muskler samt hjälpa dig att röra dig med större medvetenhet i varje övning....
