Gruppsession i återfödelseandning med Rimas

Kvällen är upplagd för att ge både introduktion, upplevelse och tid för reflektion. Vi börjar kl. 18:30 med samtal och en mjuk genomgång av tekniken, så att du kan landa och känna dig trygg inför passet. Därefter följer själva andningssessionen kl. 19:00–20:00, där du guidas genom rebirthing breathwork i grupp. Kvällen avslutas kl. 20:00–20:30 med samtal och diskussion, för att ge utrymme att dela intryck och integrera upplevelsen.

Mat och filt finns på plats, men du är förstås välkommen att ta med eget om du vill. Pris: 20€. Plats: anges vid anmälan. Föranmälan krävs. En kväll för dig som vill utforska medveten andning i en trygg och stöttande miljö.