Denna intima yogaretreat erbjuder utrymme att andas, röra på sig och återfinna kontakten med sig själv genom daglig yoga, välgörande stillhet och meningsfulla möten med likasinnade.
Du kommer inte bara att utforska Umbriens kullar (känt som Italiens gröna hjärta), utan också det djupare landskapet i ditt inre.
Kom för avkoppling, äventyr och chansen att känna dig verkligen närvarande i din kropp, din andning och ditt liv.
Vackra solnedgångar, näringsrika måltider och rörelser som berör själen.
Här kan du ta det lugnt och njuta.
En chans att fördjupa och förnya din yogapraktik genom dagliga yogaklasser och workshops, bland annat: Vinyasa-flöden, somatisk yoga, restorative yoga, yoga nidra, guidade meditationer och pranayama (andningsövningar).
Njut av det bästa inom det medelhavska köket.
Allt är naturligt, allt är äkta.
Upplev locandans trädgårdar, terrasserade gräsmattor och skogsmark.
Strosa i lugn och ro genom olivlunden, andas in doften av rosor och örter, eller kryp helt enkelt ihop med en bok i skuggan av den gamla almen.
Eller välj att njuta av en uppfriskande spabehandling och låt spänningarna glida bort.
maj 8-15, 2027
8 dagars evenemang
Dagligt schema:
Med över 24 års yogapraktik och ett decennium som instruktör bidrar Shelby Makowsy, E-RYT 500, med djup kunskap och närvaro till sina klasser. Hon är utbildad i både Ashtanga- och Vinyasa-traditionerna, och hennes yogaresa inleddes under graviditeten – en omvälvande tid som väckte ett livslångt engagemang. Idag är hennes dagliga yogapraxis lika självklar som att borsta tänderna: en rytm präglad...
Läs mer
Carrie Howard är yogalärare, somatisk livscoach och hälsocoach som arbetar med människor som kämpar med stress, överbelastning och livsomställningar.Min väg in i detta arbete började i ett ögonblick då jag kände mig fast och osäker på hur jag skulle gå vidare – inte för att jag inte var kapabel, utan för att jag visste att jag behövde något annat för...
Läs mer
Pris
På förfrågan
Kontakta arrangören direkt för prisinformation