Krista Jarman

Kristas väg in i yogan började under pandemin, då praktiken först hjälpte henne att hålla sig aktiv, centrerad och stabil genom en osäker tid. Det som inledningsvis var ett praktiskt stöd växte snart till en meningsfull personlig resa. Under tiden hon tog sin masterexamen använde hon yogan för att minska stress och återfinna balansen, och med tiden gav den henne långt mer än rörelse – den skapade också större klarhet, emotionell styrka och en djupare känsla av frid.

Vid sidan av universitetsstudierna och arbetet som lärare på en vanlig skola i Storbritannien genomförde Krista en 200-timmars lärarutbildning i Multi-Style Hatha och Ashtanga Yoga hos en onlineyogaskola baserad i Rishikesh. Genom den utbildningen fick hon en nära kontakt med praktikens andliga grund och utvecklade en varaktig uppskattning för både dess disciplin och dess bredare yogiska tradition.

När hon var färdigutbildad undervisade hon yoga i två år för sina elever och på en lokal studio, där hon bidrog till att bygga en stark och stöttande gemenskap. Hennes engagemang uppmärksammades snabbt, och hon bjöds in att undervisa på en wellnessfestival i Storbritannien. Den möjligheten inspirerade henne att fortsätta fördjupa sina studier, vilket ledde henne till Sampoorna Yoga i Indien, där hon i februari 2024 slutförde sin 300-timmars lärarutbildning i Vinyasa Yoga.

Som passionerad resenär med en djup uppskattning för kulturell mångfald drogs Krista till Indien inte bara för att utveckla sin utbildning, utan också för att komma närmare yogans rötter. Efter två månader som karma yogi på Sampoorna blev hon inbjuden att ansluta till teamet för Hatha Yoga Teacher Training. I dag, som modern lärare och lärarutbildare i Hatha Yoga, för Krista in värme, äkthet och ett innerligt engagemang i varje klass hon leder.

Hennes intention är att hedra yogans rika tradition samtidigt som hon erbjuder en stöttande, inkluderande och upplyftande miljö. Genom att dela med sig av den visdom hon samlat i Indien håller hon yogans anda levande och tillgänglig för alla.