Alexandra Denkinger är akupunkturterapeut (M.D.Acu), yogalärare (RYT500) och en biohacker inom body-mind-soul som ägnar sig åt att hjälpa människor att leva mer autentiskt och hälsosamt.
Hon har länge varit en sökande person på en resa mot självkännedom och har utforskat många yogastilar och olika helande system längs vägen. För nästan två decennier sedan flyttade hon från Tyskland till Indien för att fördjupa sina studier i ayurveda och yoga. Livet ledde henne sedan in i moderskapet och en paus från sin egen väg, men senare återvände hon till praktiken på heltid. I dag är hennes mission att stödja andra i att uppleva optimal hälsa och varaktig förändring.
Hon leder lärarutbildningar i yin yoga och guidar även yin yogaklasser där den urgamla visdomen om akupunkturmeridianer och chi-flöde vävs in i en meditativ yogapraktik. Med en daoistisk/zen-inspirerad ansats lyfter hon fram betydelsen av andning, insikt och intuition, och uppmuntrar till en livsstil som känns i samklang med vårt djupaste jag. Arbetet stimulerar energiflödet i meridianerna och aktiverar kroppens naturliga läkande kraft. Resultatet blir en praktik som fräschar upp, föryngrar och väcker livskraften. Yin yoga passar alla nivåer och är dessutom ett värdefullt komplement till mer dynamisk träning och aktiva yogastilar.