Ge dig själv en vecka för återhämtning och fördjupning på detta höstretreat, där du får möjlighet att lämna vardagens tempo bakom dig och i stället vända blicken inåt. Genom mjuk yoga, meditation och medveten närvaro leds du steg för steg från det kroppsliga och konkreta mot något mer stilla, öppet och subtilt. Här finns utrymme att sakta ner, lyssna in och låta upplevelsen mogna i sin egen takt.
Retreaten erbjuder en trygg och närande miljö där du kan landa, andas och återknyta kontakten med dig själv. Varje dag bjuder på stunder för reflektion, närvaro och inre stillhet, med fokus på att skapa större frihet och klarhet. Det är en inbjudan att utforska vägen från huden till själen och samtidigt öppna för ett djupare välbefinnande.
Datum: 30 oktober – 5 november
Almashala Yoga
Price
600,00 €
fre 30 okt. – tors 5 nov.