Rot & Vila – Yoga- och växtbaserad matlagningsretreat — Emily Gilchrist

Ge dig själv utrymme för näring, rörelse och djup vila under detta intima retreat med Emily Gilchrist. Här vävs yoga samman med växtbaserad matlagning i en upplevelse som är skapad för att stötta både kropp och sinne. Med jordande praktiker, vällagade måltider och en stillsam, återhämtande atmosfär får du möjlighet att landa på riktigt.

För att göra retreatet mer tillgängligt finns betalningsplaner att få på förfrågan, med en låg deposition på endast £200. Det ger dig möjlighet att säkra din plats och samtidigt planera din investering på ett sätt som känns bekvämt för dig.

Oavsett om du längtar efter en nystart, vill hitta tillbaka till dig själv eller bara behöver kliva bort från vardagens krav, erbjuder detta retreat en varm och välkomnande miljö där du kan sakta ner och ägna tid åt välbefinnande, näring och vila.