Öknens röst

En förvandlande resa genom Marocko där ljudhealing, röstarbete och ökenäventyr vävs samman under ledning av Michele Averard och Tanit Navarro. Retreaten är skapad för dig som vill utforska din rösts potential, släppa gamla mönster och komma närmare din egen unika vibration.

Det här är en upplevelse för både nyfikna nybörjare och vana utövare. Ingen tidigare erfarenhet av sound healing eller röstarbete behövs. Under resan får du möjlighet att fördjupa din kreativa självkänsla, återknyta till helande sånger och möta storslagna landskap som bjuder in till stillhet, närvaro och inspiration.

Resan börjar i Marrakech och fortsätter över Atlasbergen, med ett stopp i den uråldriga och mytomspunna byn Ait Ben Haddou innan ni når öknen. Längs vägen delar Michele Averard och Tanit Navarro med sig av sin kunskap inom ljudhealing, vokal aktivering och heliga chants, i en retreat där vibration, uttryck och närvaro står i centrum.

Varje dag innehåller ljudhealing-sessioner med fokus på att utforska rösten och dess unika resonans. I denna inspirerande miljö uppmuntras du att återknyta till din vibrerande essens och uppleva ljudets kraft på djupet.

Gratis extra bonus: varje deltagare får en marockansk handtrumma och deltar i en workshop i traditionell trummålning.

Under retreaten får du bland annat möjlighet att:

• Uppleva kroppen som ett instrument.
• Arbeta med diafragman på ett medvetet sätt.
• Ljuda och energisera biofältet och chakracentra.
• Forma vokala harmonier genom overtone chanting.
• Hitta dina egna helande ljud för att höja din frekvens.
• Skapa personliga helande chants.
• Sjunga heliga chants från Áraboandalusí, sefardiska, yorubiska och lakotiska traditioner.
• Och mycket mer.

Från bergsutsikter till vidsträckta sanddyner, från stjärnklara nätter till djup tystnad, erbjuder denna retreat utrymme att lyssna, reflektera och väcka Öknens röst till liv.

PROGRAM

10 dagars retreat med röst- och ljudhealing samt ökenäventyr

Datum: 05.11.26 – 15.11.26 (inklusive ankomst- och avresedagar)

Dag 1: Ankomst till Marrakech flygplats och transfer till Riad Maison Douia. Kväll med presentationscirkel och middag på riaden.

Dag 2: Morgonbesök i Marrakech och medinan. Lunch i souken, följt av ett eftermiddagspass med Michele eller Tanit på Maison Douia.

Dag 3: Avresa mot ksaren Ait Ben Haddou över Atlasbergen. Lunch längs vägen, ankomst till Ait Ben Haddou och en guidad solnedgångsvisit vid det ikoniska monumentet med de tusen kasbaherna. Övernattning på Riad Paradise of Silence.

Dag 4: Morgoncirkel med Michele och Tanit. Förmiddag med målningsworkshop på ayenza med Afus Art. Övernattning på Riad Paradise of Silence.

Dag 5: Morgoncirkel med Michele och Tanit. Avresa mot Erg Chebbi-öknen med 4x4-transfer. Fyra nätter på Nomad Luxury Camp.

Dag 6: Heldagspass med Michele eller Tanit i ökenlägret. Kväll med eld, saharawisk musik och dans.

Dag 7: Heldagspass med Michele eller Tanit i ökenlägret. Kväll med eld, saharawisk musik och dans.

Dag 8: Halvdagspass med Michele eller Tanit i ökenlägret. Eftermiddag fri. Saharawisk musik och dans.

Dag 9: Morgoncirkel med Michele och Tanit. 4x4-transfer från campen till mötesplatsen för minibussen. Färd mot Jebel Kissanes fot i marknadsområdet Agdz, med övernattning på Bab el Oued ecolodge i Tamnougalt. Tidig kvällsceremoni och avslutning av retreaten med Michele och Tanit. Middag på riaden.

Dag 10: Avresa mot Marrakech. Lunch längs vägen. Boende på Riad Dar Silsila i medinan.

Dag 11: Transfer till Marrakech flygplats.

Under retreaten håller Michele och Tanit även en konsert och en ljudresa under separata kvällar.

VIKTIG INFORMATION

I priset ingår inte:

• Flyg.
• Reseförsäkring.
• Luncher under resdagarna med minibuss.
• Sista kvällsmåltiden.
• Drycker och dricks.

I priset ingår:

• 35+ timmar undervisning med Michele och Tanit.
• 10 nätter med helpension på hotell, riader och i ökenläger, i dubbelrum.
• Upphämtning och avlämning vid flygplatsen.
• Transport med minibuss under hela resan.
• Besök i Kasbah Ait Ben Haddou.
• Valfri kamelridning.
• Saharawiska musik- och danskvällar.
• Sandboarding i sanddynerna.

Användbara tips:

• Vilka dokument behöver jag för att resa?
  Ett pass som är giltigt i minst 6 månader från avresedatumet.
• Behöver jag reseförsäkring?
  Det rekommenderas att varje person ordnar en reseförsäkring som täcker eventuella sjukvårdskostnader.
• Vilken valuta används i Marocko?
  Valutan är marockansk dirham.
• Ska jag ta med kontanter?
  På flygplatsen kan euro växlas till dirham. Kontanter rekommenderas för butiker, restauranger och marknader, eftersom kort vanligtvis inte accepteras.

Möt dina facilitators

Michele Averard

Direktör för Association of Sound Therapy
Författare till Free Your Voice, Heal Your Life!

Michele Averard är meddirektör och medgrundare av The International Association of Sound Therapy – Harmonic Sounds®. Hon är en internationellt erkänd ljudterapeut, workshopledare, sångerska, låtskrivare, multiinstrumentalist och författare till Free Your Voice, Heal Your Life.

Sedan 1994 har hon lett kurser, workshops och konferenser om ljudets läkande kraft, med särskilt fokus på rösten. Tillsammans med sin make Nestor Kornblum har hon skapat och gett ut mer än 10 CD-skivor med helande musik. Michele har också medverkat i tv och radio i flera länder samt skrivit för tidskrifter och andra publikationer.

Under de senaste 27 åren har hon lett kurser för kvinnor med fokus på att hylla det feminina och bearbeta emotionella och psykologiska sår från barndomen genom ljudtekniker. Hon har även arbetat med barn och undervisat i ljudmedvetenhet, grundläggande energiarbete och musikalisk improvisation.

Hon har samarbetat i många musikprojekt och bildade för 12 år sedan den kvinnliga chantgruppen “Las Voces de Gaia”, som hon fortfarande leder.

Tanit Navarro

Röstterapeut · Sångerska, låtskrivare och musiker

Tanit Navarro har ägnat mer än 20 år åt röst, kreativt uttryck och självkännedom. Hennes bakgrund omfattar teater, världsmusik och vokal improvisation, och den vägen ledde henne till att utveckla två metoder för röstarbete: The Essential Voice och MamaCanta, som hon undervisar i Spanien, Portugal och Latinamerika.

Tanit har gett ut tre egenproducerade CD-skivor: Iandé (2011), Nueve Lunas (9 Moons) (2013), tillägnad moderskap, samt Saliendo de la Cueva (Coming out of the Cave), producerad av Luis Paniagua (2016).